日常生活

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自分をかっこよく見せなくなると自然体を見せられる

他人の期待に応えようと自分をかっこよく見せても無意味です。自然体で生きると充実した人生になります。今回は自分をかっこよく見せてはいけない理由について紹介していきます。
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主体性を持つにはやりたいことをやっていくこと

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は主体性を持つにはやりたいことをやっていくことというテーマでお話しします。自分の目標を作るには色々なことにチャレンジしていくこと何もやりたいことがないと...
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価値あるものにお金を払っていくと自分を成長させられる

夢を追い求めるなら、お金を使う勇気が必要です。確かに慎重な支出は重要ですが、成長に欠かせない投資もあります。今回は必要な場面でお金を支払う重要性について紹介していきます。
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自分の気持ちを受け入れていくとやりたいことが見つかる

本当のやりたいことを見つけるには、他人の価値観にとらわれず、自分の気持ちを受け入れていくことです。他人の価値観にとらわれてしまうと本当の気持ちは見つかりません。自分の気持ちを受け入れる理由について紹介していきます。
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好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいける

好きなことに主体的に取り組むことは、自己肯定感を高め、人生を豊かにする大切な要素です。やらされるのではなく、自分の意志で進めることで困難も乗り越え、充実した日々を送る力になります。
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実際に経験していくことでキチンと理解できるようになる

私たちは時に、経験せずに物事を理解した気になることがあります。しかし、理解した気になってしまえばボロが出るだけです。今回は実際に経験しないで満足した気になる危険性について紹介していきます。
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無料ではなく自分に投資をすると夢が実現するようになる

夢を実現するために無料で済ませようとしていませんか?本気で目標を達成したいなら、適切な投資が欠かせません。今回は有料相談やサービスがもたらす真の価値について紹介していきます。
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情報断食をするとネガティブ情報から解放されるようになる

ネガティブな情報に囲まれた現代社会で、思考や行動が悪循環に陥っていませんか。テレビやSNSから距離を置き、自分の興味あることに集中することで人生は変わります。今回はネガティブな人生からポジティブな人生に代わる方法について紹介していきます。
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毎日に追われない生き方をすると自分の時間を持てるようになる

毎日の忙しさに追われ、自分を見失っていませんか?自分と向き合う時間を作ることで、本当の望みが見え、新たな人生の扉が開きます。今回は心にゆとりを持つための具体的な方法について紹介していきます。
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自分からできると思って情報収集すると夢が現実になる

夢を叶えるためには、積極的な情報収集が不可欠です。何も考えずに受動的に情報を受け入れてはも夢は現実なりません。今回は自分からできると思うことを前提とする理由について紹介していきます。