こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は自らの環境を変えると決めて行動すると成長速度が速いというテーマでお話しします。
環境を変えると視点が変わる
現在の環境を変えるだけで大きく成長することは少なくありません。
現在の環境を変えると今まで気づかなかった視点を手にすることができます。
また、現在の環境が変わるとあなたと関わる人も変わってきます。
あなたと関わる人が変われば今まで知らなかった価値観を知ることもできます。
現在の環境を変えることはコンフォートゾーンからの脱出にもつながります。
コンフォートゾーンとはあなたにとって居心地がいい環境のことです。
居心地がいいコンフォートゾーンに留まっている限り自分を成長させることはできません。
確かに誰しもコンフォートゾーンを脱出することは嫌がるものです。
しかし、あえて自分からコンフォートゾーンを脱出していくと手に入るメリットがあります。
手に入るメリットは知らない価値観を知ることができるというメリットです。
知らない価値観を知ることや知らない価値観を持った方々と出会うことによって自分を成長させられます。
また、コンフォートゾーンを脱出するかしないかで今後のあなたの運命が変わってくるのです。
ですので、自分を成長させるためにもコンフォートゾーンから積極的に脱出するようにしましょう。
自分から現在の環境を変えなくては現状維持のまま時間だけが過ぎていきます。
環境を変えないと何も変わらない
現在の環境を変えない選択肢を選んでしまえばずっと同じような日々を過ごすことになります。
そして、毎日がつまらないと思えるのは他の誰でもないあなたのせいなのです。
詰まらないと思える環境に身を置いていることを知らない間に選んでいるのです。
ですので、現在の環境がつまらないと嘆いているのであれば自分から行動していくことです。
もちろん、いきなり大きな行動に出ようとしても長続きできません。
何の準備もしないでいきなり今まで勤めていた会社を辞めて事業起こしてもうまくいきません。
ですので、少しずつ現在のあなたができるところから取り組んでいくことです。
少しずつ現在のあなたができることに取り組むことで少しずつコンフォートゾーンから脱出できます。
少しずつコンフォートゾーンから出るように心がけて行動すると環境が変わっていきます。
いきなり大きな行動に出てコンフォートゾーンを脱出しようとしても失敗に終わります。
まるでダイエットのリバウンドのようにすぐに元の環境に戻ってきてしまいます。
無理なく少しコンフォートゾーンから出ていくようにすれば自然とコンフォートゾーンから脱出できます。
ですので、自分から無理なく出来るところから行動していくようにしましょう。
自分から行動していくことによって成功や失敗を経験していくことで自分を成長させられます。
あなたの成長と共に今後のあなたの成長課題が見えてきます。
あなたの成長課題がわかれば課題を克服していくよう取り組んでいくことです。
私の体験談
私も自分を成長させるために自分からコンフォートゾーンを脱出するために様々なことに挑戦してきました。
最初にコンフォートゾーンを脱出したいと思って行動したことは大学生の頃にはじめてやった1人旅でした。
誰とも一緒に行くことなく１人で様々な場所に行ってみたいと思ったことがきっかけでした。
また、このまま何も挑戦しないで時間だけが過ぎていってもおもしろくないと思うようになったのです。
「社会人になれば自分から挑戦できることが少なくなる。」と私のアルバイト先で先輩社員から聞かされていました。
社会人になる前に自分から挑戦したいと思ったことも理由のひとつです。
社会人になると「あの時やっておけばよかった。」と後悔することが多くなるんだなと思いました。
「あの時やっておけばよかった。」後悔したくない気持ちから1人旅をしたいという気持ちになりました。
１人旅をはじめれば宿泊先やプランなどを全て自分１人で決めなくてはなりません。
私は１人旅をするまでは旅行は全て人任せにしていました。
1人旅をするまでは人任せにしていたこともあって自分で目的地などを決めることに新鮮さを感じました。
旅先でトラブルに遭ったときはその場でどう対応していくのかを考えて乗り越えていきました。
自分で様々なことを考えて行動に移していく中で何とか1人旅を終えました。
1人旅ができたことによって「私は1人で様々なことを考えて乗り越えられた」という自信が持てました。
そして、自分を信頼できる自己肯定感を手に入れたのです。
自己肯定感を手に入れたことによって資格試験や話し方の上達法にも挑戦していきました。
自分から様々なことに挑戦していくうちに自分からコンフォートゾーンを脱出していました。
自分で物事を考えて取り組んでいるという実感から成長している自分を感じました。
自分から積極的に行動していかない限り何も変わりません。
自分から結果を恐れることなく挑戦していきましょう。
まとめ
自ら行動しない限り今の現実が好転していくことはありません。
自ら行動しなければコンフォートゾーンにどっぷり浸かることになります。
コンフォートゾーンにどっぷり浸かっていれば自分を成長させられません。
ですので、思い切ってコンフォートゾーンから脱出しましょう。
コンフォートゾーンから脱出することによって今まで知らなかった価値観を手に入れられます。
また、様々な方々と出会えるのもコンフォートゾーンから脱出する必要があります。
コンフォートゾーンから脱出して自分を成長させていきましょう。
自分を成長させていくうちに願っていた夢が現実になっていきます。
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体験セッションで会えることを楽しみにしています。
あなたの将来の夢を私に聞かせてください。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
