メンタル 他人への批判をやめると自分から行動できるようになっていく
他人のことを批判すればするほど自分から行動できなくなります。他人を批判している人ほど自分から何もしていません。常に受け身の姿勢です。今回は他人への批判をやめて得られる効果について紹介していきます。
メリット
メンタル メンタル 気になることや疑問点を溜め込むことなく解決すること
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は気になることや疑問点を溜め込むことなく解決することというテーマでお話しします。疑問点を放置しても意味はない何か気になることや疑問に思っていることを放置...
人間関係 冗談ではなく本音を言うと信頼関係を構築できるようになる
冗談ばかり言っていては周囲から孤立していきます。なぜなら、冗談ばかり言うと相手との信頼関係を構築できないからです。今回は本音を言うことで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル 内なる声に従っていくと自分らしく生きられるようになる
他者の価値観に振り回されず、自分の内面に耳を傾けることで、不要な苦しみから解放され、生き生きとした人生を送ることができるようになります。今回は自分の気持ちに正直に生きることの重要性について紹介していきます。
スキル 疑問点があることは恥ずかしいことではなく行動している証拠
何事に対しても疑問点が出てくるのことは当然のことです。疑問点を持っている自分に対して恥ずかしがることはありません。むしろ疑問に思うことがあることは普通のことです。今回は疑問点を持つことの重要性について紹介していきます。
メンタル 自分で自分を満たしていくことで他人を馬鹿にしなくなる
自分で自分を満たせていない人ほど他人を馬鹿にしてくるようになります。他人のことをあれこれ言うまで自分のことがキチン出来ている必要があるのです。今回は先に自分で自分を満たしていく理由について紹介していきます。
人間関係 他人を裁くことは自分を裁くことにつながるのでやらないこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は他人を裁くことは自分を裁くことにつながるのでやらないことというテーマでお話しします。他人を裁くとより注目される他人を自分の基準で裁いてしまいますとより...
メンタル 自分の課題に意識を向けると他人への悪口を言わなくなる
他者の悪口は自分自身を不幸にする習慣です。この負の連鎖から抜け出すには、自分の課題に意識を集中させ、自分の成長に時間を投資することが有効な解決策となります。今回は自分の課題に意識を向けるメリットについて紹介していきます。
メンタル 自分に無理をしてまでやりたくないことをやらなくていい
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は頭でわかっていてもやらないのは単なる言い訳に過ぎないというテーマでお話しします。やりたくないことはやらなくていい「頭ではやらなきゃいけないとわかってい...
メンタル 誰もやりたくないことには自ら挑戦していく価値がある
誰もやりたくないことほど挑戦する価値があるのです。逆に誰でもやりたがることはやる必要はありません。今回は誰もやりたがらないことをやることで得られるメリットについて紹介していきます。