メンタル 自分軸を持つと自分も他人も大切にする生き方ができるようになる 自分軸とわがままは似て非なるものです。自分軸は自分の価値観を持ちながら他者も尊重できるが、わがままは自分だけを優先します。今回は両者の違いと自分軸を育てる大切さについて紹介していきます。 2022.02.16 メンタル
メンタル 相手を支配したいという願望を捨てると怒りがなくなっていく 怒りっぽさから抜け出し、建設的な関係を築くためには、相手を支配する欲望を捨てましょう。怒りのない人間関係を築くためには、自分自身の行動を見つめ直し、相手への期待を捨てるのです。 2021.07.15 メンタル