健康管理

メンタル

自分の身体を気をつけることで気持ちが前向きになる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の身体を気をつけることで気持ちが前向きになるというテーマでお話しします。 予防には積極的に投資する あなたの身体も心も健康でなくては夢を叶えたい...
事前準備

金額の高低を気にしなくなると本当に欲しいものを買えるようになる

金額が高いから買わない、金額が安いから買うといった金額の高低を気にする思考では本当に欲しいものを買えるようにはなれません。今回は本当に欲しいものを購入する前に必要な準備について紹介していきます。