楽しい日々

メンタル

自分の時間を確保するとこれから進みたい方向性が見えてくる

自分の時間を確保できずに毎日を過ごしていると自分の気持ちやこれからの方向性が見えないまま過ごします。今回は自分の時間を確保していくやり方について紹介していきます。
メンタル

休む時間を積極的に作ると本当の気持ちがわかるようになる

休む時間を作らなくては本当は何がしたいのかわからないまま毎日を過ごしていきます。本当の気持ちを知らないままでは後悔するだけです。今回は休む時間を積極的に作る理由と本当の気持ちがわかるメリットについて紹介していきます。