気分転換

スキル

うまくいかないときは無理をしてやらずにあえてやらない重要性

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はうまくいかないときは無理をしてやらずにあえてやらない重要性というテーマでお話しします。 体調が優れないときは無理をしないこと 体調が優れないときはい...
スキル

できないときはできるところから取り組むとできないことに取り組みやすくなる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はできないときはできるところから取り組むとできないことに取り組みやすくなるというテーマでお話しします。 なかなか手を動かせない時は無理に動かそうとしな...