スキル どんなことも信念を持って取り組まないと長続きしない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はどんなことも信念を持って取り組まないと長続きしないというテーマでお話しします。やりたくないことは長続きしないどんなこともあなたがやりたくないなぁと心か...
自己不一致
スキル メンタル 特定の誰かに依存してしまっては自分を苦しめる結果になる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は特定の誰かに依存してしまっては自分を苦しめる結果になるというテーマでお話しします。特定の誰かに依存してしまうと自分を見失う特定の誰かに依存してしまいま...
メンタル 内なる声に従っていくと自分らしく生きられるようになる
他者の価値観に振り回されず、自分の内面に耳を傾けることで、不要な苦しみから解放され、生き生きとした人生を送ることができるようになります。今回は自分の気持ちに正直に生きることの重要性について紹介していきます。
人間関係 誰にも相手にされない嫌われ者の特徴
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は誰にも相手にされない嫌われ者の特徴というテーマでお話しします。エゴを満たそうとする他人のことを無視して自分勝手に振る舞っていきますと確実に嫌われものに...
人間関係 他人に性格を変えてもらうことは今の自分を否定するということ
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は他人に性格を変えてもらうことは今の自分を否定するということというテーマでお話しします。性格を変えるには誰かに今の自分を否定してもらう性格を変えたいので...
人間関係 こちらのことを分かってくれない人の存在を認める方が気楽になれる
こちらのことをどんなに説明しても残念ながら分かってくれない人はいます。分かろうとしない人を認める方が気楽です。今回はこちらのことを分かってくれない人や分かってくれる人との関わり方について紹介していきます。
メンタル 欠乏感を手放して今の自分を認めていくと自己肯定感を上げられる
欠乏感をベースに物事を考えていくと自分に対して駄目出ししてしまいます。自分への駄目出しをやめるためには今の自分を認めていく必要があります。今回は今の自分を認めることで自己肯定感が上がっていく理由について紹介してきます。
メンタル できないという思い込みを捨てるとできるようになっていく
「私にはできない」という思い込みを持っている限りいつまでたってもできるようになれません。今回はできないという思い込みを捨てるとできるようになる理由について紹介していきます。
人間関係 自分を大切にすることで本当の人間関係を築けるようになる
誰かのために頑張ることは素晴らしいことです。しかし、自分を犠牲にしてまで価値観の合わない人との関係を続けることは、かえって不幸を生みます。今回は自分を大切にし、自然体で付き合える人々との関係を育むメリットについて紹介していきます。
メンタル 失敗を1度もしたことがない人生ほど面白味がない人生はない
失敗を1度もしたことがない人に対してはうらやましいと思うことがあるでしょう。しかし、実は1度も失敗したことがない人は安全な道ばかり進んでいるのです。今回はあえて挑戦していくことで得られるものについて紹介していきます。