苦痛

メンタル

やりたくないことをやらないと決めると自分の時間が増える

自分の幸福を築く道において、やりたくないことを強制する必要はありません。無理強いされた仕事や趣味に取り組むと、成果が得られず、充実感もなくなりがちです。他人の期待や評価に左右されず、自己満足に向かう決断をしましょう。自分が本当に望むことに専念することで、充実した人生を手に入れることができるのです。
メンタル

あなたの得意なことを必要とする方にだけ貢献していく

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はあなたの得意なことを必要とする方にだけ貢献していくというテーマでお話しします。 あなたの力を必要とする方は必ずいる 他人から感謝されても「私なんて対...