事前準備 誰もやりたがらないことをやると周囲に差をつけられる
他者が敬遠する仕事への果敢な挑戦が、積極的な成長への鍵です。辛い経験も含め、自分を大胆に試し、未知の領域にも臆することなく飛び込むことで、自信と意欲が芽生えます。
挑戦
事前準備 スキル 周囲の評価を気にしなくなると自然体でいられるようになる
周囲からの評価に縛られず、自然体で振る舞っていきましょう。周囲は意外にもこちらのことを気にしていません。今回は周囲からの評価を気にしなくなるメリットについて紹介していきます。
日常生活 完璧主義を捨てると積極的に行動できるようになる
完璧主義の発想では行動することをためらい、自己評価が厳しくなります。しかし、行動のハードルを下げ、自分を受け入れることが変化を生む第一歩です。今回は完璧主義の罠から抜け出し、不完全な自分を受け入れる方法について紹介していきます。
日常生活 僅かな時間でも勉強する時間を確保すると勉強が習慣化する
日常の忙しさにもかかわらず、勉強習慣を築く方法があります。たった5分でもいいので勉強する習慣を身につけましょう。今回は言い訳をやめ、自分の生活リズムに合った勉強時間を見つけるコツを紹介します。
人間関係 言葉と行動を一致させると自分だけでなく周囲からも信頼される
自分の言葉と行動が一致することは、信頼を築くために不可欠です。言葉と実際の行動が食い違えば、周囲から嘘つきと見なされる恐れがあります。今回は自分の言葉と行動を必ず一致させる重要性について紹介していきます。
人間関係 根拠のない批判を真に受けることなく聞き流すと前に進める
どうせおまえにはできっこないといった批判を真に受けてはいけません。根拠のない批判を真に受けると行動できなくなります。今回は根拠のない批判のかわし方について紹介していきます。
日常生活 実際に行動していくと積極的に情報収集するようになる
実際に行動しなければ漠然とした不安に苦しみながら時間を過ごすことになります。今回は実際に行動すると積極的に情報収集できるようになる理由について紹介していきます。
メンタル 失敗した自分を責めなくなると失敗に対する恐怖が軽減される
失敗した自分を責めれば責めるほど挑戦する意欲が失われていきます。そもそも、失敗を悪と決めつけること自体が無意味なのです。今回は失敗に対する恐怖心を取り払う方法について紹介していきます。
日常生活 どうすれば成長できるのかを常に考えると成長意欲が湧いてくる
自分でどうすれば今よりも成長できるのか考えない限り自分を停滞させていきます。自分で自分を停滞させては周囲から取り残されるだけです。今回は成長意欲を持つことの重要性について紹介していきます。
メンタル 私はできると本気で思い込むことで夢に必要な情報が見つかる
私はできると本気で思い込まない限り行動する気力もでてきません。なぜなら、本気で思いこまないと自分を疑うからです。今回は私はできると本気で思いこむことの重要性について紹介していきます。