事前準備 夢は100%望んだ形でなくてもあなたが納得できれば良い こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は夢は100%望んだ形でなくてもあなたが納得できれば良いというテーマでお話しします。 100%完全な形で実現することは難しい あなたが望んだ夢があなた... 2021.11.04 事前準備
人間関係 他人からの評価を気にせず夢に向かって取り組むと現実化する 他人の評価を恐れず、自分を信じて夢に向かって進みましょう。応援してくれる人とつながり、嘲笑する人とは距離を置くことが大切です。信念を貫けば、夢は現実化します。前向きに進み続けましょう。 2021.10.23 人間関係
人間関係 他人の悪口を言う時間よりもやりたいことに時間を割く こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の悪口を言う時間よりもやりたいことに時間を割くというテーマでお話しします。 他人の悪口をいくら言っても現実は好転しない 他人の悪口いくら言っても... 2021.06.15 人間関係
日常生活 他人を変える努力よりも自分を変える努力をする方が有効 こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人を変える努力よりも自分を変える努力をする方が有効というテーマでお話しします。 他人の行動よりも自分の行動を修正した方が早い 他人の行動や思考はこ... 2021.03.25 日常生活
メンタル 心から望んだ夢だけ取り組むと充実感が持てるようになる 夢を叶えたいけれど、その理由や本心が分からないと感じることはありませんか?今回は、夢を明確にし、本当に望むものに焦点を当てる重要性を探り、自分の本心に向かって進むためのステップを紹介します。 2021.01.16 メンタル
メンタル 他人からの評価を気にしすぎないでありのままの自分でいる 他人からの評価を過剰に気にしていてはありのままの自分でいられなくなってしまいます。自分を偽って過ごしていても空しいだけの時間を過ごすことになるのです。今回はありのままの自分でいられるメリットについて紹介していきます。 2021.01.13 メンタル
メンタル 自分から行動すると時間を有効に使えて前に進んでいけるようになる 自分から行動しなければ変わらないとわかっていながらも行動できない方は人目を気にしすぎています。そもそも、他人はこちらが思うほどこちらのことを気にしていません。今回は行動していくメリットについて紹介していきます。 2020.12.12 メンタル
日常生活 夢を持つにはまず自分の気持ちに正直になることから始める 夢を持っていない人は他人の評価を過剰に気にしています。そもそも、他人はこちらが思うほどこちらのことを気にしていません。今回は自分の気持ちに正直になることを優先する理由について紹介していきます。 2020.12.09 日常生活
人間関係 相手の変化を願うよりも自分で過ごしやすい環境を作っていく 相手に変わってほしいと願っているだけでは現在の環境は変わりません。相手に変化を期待するよりも自分で過ごしやすい環境を作る方が現状を変えられます。今回は相手よりも自分に期待した方がいい理由について紹介していきます。 2020.11.25 人間関係
メンタル 強制ではなく主体的に取り組むと自分自身を成長させられる 誰にも強制されることなく主体的に取り組むと応援してくれる人が増えていきます。応援してくれる人が増えることで自分自身も成長していくのです。今回は主体的に取り組むことの重要性について紹介していきます。 2020.11.04 メンタル