こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は本気で自分を信じて取り組んでいくと本当にできるようになるというテーマでお話しします。
無理矢理やらされていることはやらない
本気で「私はできる」と信じて取り組んでいますか？
本気で「私はできる」と信じなければ、どんなに頑張っても成果は得られません。
特に他人から無理にやらされていることでは、デメリットしかありませんので、やめた方が賢明です。
なぜなら、本心でやりたいと思っていないため、「できるようになりたい」という気持ちが芽生えないからです。
そのため、たとえできるようになったとしても、達成感は得られず、自己肯定感も高まりません。
ですので、「無理やりやらされている」と感じることはやめて、代わりに「本気でできる」と思えることに取り組みましょう。
自分からどんどん行動する
なぜなら、自分が「本気でできる」と信じることは、他人に言われなくても自然と行動に移せるからです。
自分で「本気でできる」と思うようになると、自分から情報収集をしたり、積極的に行動したりできるようになります。
また、本気で取り組んでいることなら、たとえ困難な状況に陥っても、克服できるという信念があるため、前向きに進むことができます。
前向きに進んでいけるため、本当に実現した未来を引き起こせるのです。
一方で、心の中で「できない」と思っていることに対しては、自分からやろうとしません。
他人から強制されて、嫌々ながらやってしまうため、できるようになったとしても達成感が得られません。
ですので、自分が本気でできると思えることだけに取り組んでいきましょう。
できると思えることだけ取り組む
私自身も、嫌々やったことでは達成感を感じられず、再びやりたいと思ったことはありません。
特に、正社員時代のプログラミングの仕事は、今でも好きではありませんし、再び挑戦したいとは思えません。
一方、キックボクシングや数学検定など、自分でやりたいと心から思って取り組んだことは今でも続けられています。
なぜなら、それらは誰かに強制されたものではなく、自らの意志で選び、取り組んできたものだからです。
だからこそ、壁にぶつかっても自分で解決策を探し、前進できました。
ですので、他人から強制されたことではなく、本気で自分ができると思えることだけに取り組んでいきましょう。
まとめ
本気で「できる」と思えなければ、成果は得られません。
なぜなら、嫌々ながら取り組んでも、良い結果にはつながらないからです。
ですので、「本気でできる」と思えることに集中して取り組みましょう。
集中して取り組むことで、達成感や自己肯定感を得られるようになります。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
