メンタル 自分と他人を比較しなくなると自分らしくいられるようになる
自分と他人を比較しても何の意味もありません。他人と比較すればするほど自分らしさを失います。今回は他人と比較しなくなることで得られるメリットについて紹介していきます。
トムやん
メンタル スキル 1度自分でやってから質問すると納得できる回答を得られる
1度も自分でやらずに質問すると納得できる回答を得られません。納得できなければ時間を無駄にします。今回は自分が納得できる回答を得られる方法について紹介していきます。
日常生活 みんながやっていても興味がなければやらなくていい
みんながやっているからやらなくてはいけないと思ってはいけません。みんながどうであれ自分は自分です。今回は自分が興味がなければやらなくていい理由について紹介していきます。
人間関係 根拠のない批判を真に受けることなく聞き流すと前に進める
どうせおまえにはできっこないといった批判を真に受けてはいけません。根拠のない批判を真に受けると行動できなくなります。今回は根拠のない批判のかわし方について紹介していきます。
人間関係 身近な素人よりも専門知識を持った人に相談すると夢が叶う
両親や恩師など身近な素人に相談しても夢が叶うことはありません。むしろ、夢から遠ざかっていきます。今回は身近な親しい素人よりも専門知識を持った人に相談するメリットについて紹介していきます。
メンタル 無理をしてまで人に好かれようとしなくなると生き生きとしていく
こちらのことを好きになろうとしない人に対してどんなに好かれようと頑張っても好かれません。今回は無理をしてまで人に好かれない方が生き生きとしていくようになる理由について紹介していきます。
日常生活 自分の気持ちに正直に向き合っていくと退屈な日々が終わる
自分の気持ちに正直に向き合わなければ毎日が退屈だと思ってしまいます。毎日が退屈だと充実感はありません。今回は自分の気持ちに正直に向き合うことで得られる効果について紹介していきます。
日常生活 実際に行動していくと積極的に情報収集するようになる
実際に行動しなければ漠然とした不安に苦しみながら時間を過ごすことになります。今回は実際に行動すると積極的に情報収集できるようになる理由について紹介していきます。
メンタル 今の自分を受け入れたゴールを設定するとゴールできる
今の自分を否定したゴール設定をしても長続きすることなく終わります。しかも、自信までなくしてしまうため自分を否定したゴール設定はおすすめしません。今回は今の自分を受け入れたゴール設定のメリットについて紹介していきます。
スキル 悪い感情を否定せずに受け入れると本来の能力を発揮しやすくなる
悪い感情を否定しようとすればするほど本来の能力が発揮できません。悪い感情を否定するとやるべきことに集中できなくなります。今回は悪い感情を肯定するメリットについて紹介します。