人間関係 こちらの課題に無断で侵入してアドバイスしてくる人とは徹底的に距離を取る こちらの課題に無断で侵入してくる人と関わってもただ嫌な思いをするだけです。キッパリと嫌だと意思表示を示していきましょう。今回はなぜ無断でこちらの課題に侵入してくる人と距離を取る理由紹介していきます。 2022.04.13 人間関係
人間関係 自分のあら探しをやめると自分を受け入れられるようになる 自分のあら探しは精神的健康を損ないます。なぜなら、他人の価値観に縛られると、他人の価値感に合わない自分に嫌悪感を抱くからです。今回は他人や世間の価値観では自分の価値観で自分を評価するメリットについて紹介していきます。 2022.04.09 人間関係
人間関係 他人の評価に惑わされなくなると自分らしく生きられるようになる 他人の評価に悩んでいませんか?評価を気にしすぎると、自分らしさを失い、ストレスや無力感が生まれます。今回は他人の評価に左右されず、自分の考えを大切にしていく理由について紹介していきます。 2022.04.04 人間関係
人間関係 他人の悪口よりも自分のために時間を使うと有意義な時間を過ごせる 他人の悪口を言うことは時間の無駄です。今回は他人の悪口よりも自分のために時間を使う方が有意義な時間を過ごせる理由について紹介していきます。 2022.03.05 人間関係
人間関係 先に自分を満たしていくと他人を満たせるようになる 他人を楽しませるには、まず自分が楽しむことが先です。自分を満たすことで気持ちが前向きになり、周囲にも良い影響を与えます。今回は他人よりも自分を先に楽しませる理由について紹介していきます。 2022.03.02 人間関係
人間関係 発した言葉と実際の行動を一致させると他人から信頼される 言葉と行動が一致しない人は信用を失います。信頼を得るためには、口先だけでなく、迅速に行動することです。今回は信頼を築くためには発した言葉よりも実際に行動することの大切さについて紹介していきます。 2022.02.25 人間関係
人間関係 普段の人間関係を変えていくと人間関係の幅が広がっていく いつも同じ人たちとばかり接していても自分を成長させられません。人間関係の幅を広げるにはこちらから知らない人たちに会いに行く必要があります。今回は人間関係を変えていくと人間関係の幅が広がっていく理由について紹介していきます。 2022.02.20 人間関係
人間関係 無理をせず人付き合いをすると自分を大事にできるようになる 人間関係において、無理に価値観の合わない相手と仲良くなることは逆効果です。自分に無理をせず、親しい人との時間を大切にすることで、自然な関係が築け、心の余裕も生まれます。 2022.02.15 人間関係
人間関係 違うレベルの人と関わることで新たな視点を得られるようになる 同じレベルの人との関わりだけでは成長に限界があります。異なる視点や能力を持つ違うレベルの人との交流によって、刺激され、新たな視点を得られる貴重な機会となるのです。今回は違うレベルの人と関わる重要性について紹介していきます。 2022.02.10 人間関係
人間関係 根拠のない否定をやめて必要な情報だけを集めると行動できるようになる 空想上の出来事から来る根拠のない否定をすればするほどますます行動できなくなってしまいます。根拠のない否定をやめるには必要な情報だけを集めるのです。今回は根拠のない否定をやめるメリットについて紹介していきます。 2022.02.06 人間関係