こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は上手くいくイメージを持つと本当に上手くいくようになるというテーマでお話しします。
上手くいかないと思ったらやめる
何かに取り組む際、上手くいくイメージを持っていますか?
上手くいくイメージがなければ、実際に上手くいきません。
例えば、「この練習を頑張ればきっとうまくいく」と思えば、結果がついてくるものです。
一方で、「こんな練習をしても意味がない」とネガティブなイメージを持ちながらでは、良い結果を得られません。
上手くいかないイメージを抱えたまま努力しても、時間を無駄にするだけです。
ですので、もし上手くいかないと感じたら、その取り組みはやめてしまいましょう。
そして、上手くいくイメージが持てるものだけに集中するのが良いのです。
イメージが強いほど上手くいく
なぜなら、上手くいくイメージが強いほど、実際に上手く行くようになるからです。
もちろん、他人から「これなら上手くいく」と強制されても、自分自身が納得していなければ成果は得られません。
人の感覚は意外に正直なもので、上手くいかないと感じている限り、どれだけ努力しても結果は出ません。
逆に、「これは上手くいく」と心から信じられるものなら、一生懸命取り組めば必ず成果が出ます。
例えば、「このコーチと練習すれば自分は上達できる」と感じて努力すれば、実際に上達します。
一方で、自分の心が「これはダメだ」と思っているものには、どれだけ頑張っても効果はありません。
ですから、上手くいくイメージが持てることだけに取り組んでいきましょう。
感覚は正直なもの
私自身も、直感的に「これは上手くいかなそうだ」と感じたら、途中でやめることにしています。
例えば、婚活でお見合い相手と会ったとき、「この女性とは上手くいかなそうだ」と思ったのでお断りしました。
理由は、相手が会社の愚痴を頻繁に話し、悪いイメージを抱かせたからです。
愚痴が多い人は、結婚後も自分の悪口を他人に言うかもしれないと感じ、不安になりました。
実際に結婚相談所から、その女性が所属していた結婚相談所とトラブルになったことを耳にしたのです。
自分の直感で「上手くいきそうにない」というイメージが強い場合、それは結果にも現れます。
ですので、上手くいくイメージが持てることだけを大切にして、取り組んでいきましょう。
まとめ
上手くいかないイメージを持つことはいくら努力しても良い結果は得られません。
なぜなら、ネガティブな感覚のまま努力しても悪いイメージが強いからです。
ですので、自分の感覚を信じて、上手くいくと心から思えるものだけを頑張っていきましょう。
上手くいくと心から信じられるものだけを頑張ることで、本当に上手く行くようになります。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する