こんなことで悩んでいませんか？
- 「やってみたいことがあるけれど、自分には無理だと諦めてしまう」
- 「始める前から『どうせ失敗する』と考えて動けなくなる」
- 「現状を変えたいのに、できない理由ばかりを探してしまう」
この記事を見ると、自分を縛り付けている「できない」という思い込みを外し、自然と行動できるようになるマインドの整え方がわかります。
結論：「どうすればできるか？」という情報集めから始めれば、解決します。
最も重要なポイント
「できない」は能力不足ではなくただの思い込み
新しいことに挑戦するときに足がすくむのは、あなたの能力が足りないからではありません。
「自分には不可能だ」という強い先入観が、行動を起こすブレーキになっているだけです。
「できない」と決めてつけると、脳はその理由（自分には才能がない、時間がない等）ばかりを集めてしまいます。
まずは「本当にできないのか？」と疑うことからスタートしましょう。
具体的な方法
意識のベクトルを「理由」から「方法」へ変える
行動できるようになるための具体的なステップは以下の通りです。
- 前提を疑う
本当に不可能なのか、過去の記憶や他人の意見に惑わされていないか確認する。 - 「どうすればできるか」を調べる
無理だと諦める前に、実現可能な裏ワザや抜け道がないか情報を集める。 - 選択肢を増やす
王道の方法だけでなく、自分に合ったアプローチ方法を探す。
私の体験談
情報収集が「無理」を「挑戦」に変えた
私が最初に「できると思える情報」を集めようと思ったきっかけは、大学入試に関する情報でした。
当時の私はすでに大学に入学していましたが、心のどこかで別の大学に入学し直したい気持ちがあったのです。
しかし、また大量の教科を勉強するのが嫌だと思っていました。
そこで、嫌だという思いから「大量の教科を勉強することなく大学に入学し直せる方法」を探そうと決心したのです。
自分で情報を探して集めた結果、「編入試験」という制度を見つけました。
編入試験の存在を知ってから、私は一気にやる気になって勉強を始められたのです。
自分から「どうすればできるようになるのか」を考えて行動しなければ、いつまでもできるようにはなれません。
だからこそ、取り組む前から「できない」と思い込むのをやめましょう。
今日からできる簡単な一歩
今日からできる一番簡単な行動は、「やりたいこと＋抜け道（または簡単な方法）」でネット検索してみることです。
いきなり大きな勉強や作業を始める必要はありません。
「どうにかして楽に達成する方法はないか？」と調べるだけでも、あなたの脳は解決策を探すモードに切り替わります。
まとめ
重要なのは「できない」という思い込みを捨て、「どうすればできるか」の情報集めから始めること。
現状を変えたい方は、無理のない範囲で一つだけ実践してみてください。
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あなたに伝えたいメッセージ
人生はいつでもやり直せる。
ただ、ひとりだと難しい時があります。
私自身、行動できない時期が長く続きました。
でも、ほんの小さな一歩を積み重ねたことで、現実は確実に変わり始めました。
次はあなたの番です。
良い記事だったので投げ銭する
