こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は同じやり方にこだわらなくなると視点が変わって早く上達していくというテーマでお話しします。
やり方を変える
うまくいっていないにもかかわらず、同じやり方に固執していませんか？
同じやり方に執着し続ける限り、どんなに練習しても上達しません。
結果が出ないと知りながら同じやり方を続けても同じ結果しか出ませんので、時間の無駄です。
早く原因を分析してうまくいかない原因を見つけなくては上達しません。
原因を見つけてやり方を変えることで視点が変わり、異なる結果が得られます。
ですので、うまくいかなければ早く原因を見つけてやり方を変えましょう。
上達に近づいていく
なぜなら、原因を見つけてやり方を変えることで上達に近づいていくからです。
やり方を変えることで、それまで見落としていた視点に気づくことができます。
やり方を変えるには、例えばサッカーならサッカーのコーチなど、その分野に精通した人に助言を求めることです。
その分野に精通した人は、こちらが気づいていない視点を持っているため、的確なアドバイスをもらえます。
的確なアドバイスをもらうことによって、原因がみつかるため、やり方を変えられるのです。
ですので、精通した人からアドバイスをもらって、やり方を変えていきましょう。
同じやり方にこだわらない
私も以前はうまくいかないときはその道の専門家に相談していました。
専門家に相談することで、自分では気づかなかった視点を得て問題を解決してきました。
例えば、ランニングのフォームについてです。
ランニングでフォームを意識せず、ただ走るだけの練習に違和感を感じていました。
走るだけの練習に疑問を抱いたことで、ランニングのパーソナルトレーニングを受けることにしました。
走るだけでなく、コーチに正しいフォームを教えてもらい、今までとは異なる感覚を体験したのです。
歩く際にも腹筋を使うようになったため、姿勢が改善され、ランニングが楽しくなりました。
姿勢が改善されたことで、以前よりも速いタイムが出せるようになったのです。
ですので、その道の専門家に相談して早く上達できない原因を見つけて、改善していきましょう。
まとめ
結果が出ないにもかかわらず同じやり方にこだわると上達しません。
なぜなら、同じやり方に固執しても原因がわからないまま時間が過ぎていくだけだからです。
ですので、同じやり方にこだわることなく、やり方を変えていきましょう。
やり方を変えることで、視点が変わって、上達していきます。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
