人間関係 他人への余計な世話焼きをやめると自分の時間を確保できる 他人への余計な世話焼きをすればするほど他人から嫌われる存在になっていきます。他人から嫌われては良好な関係は築けません。今回は他人の世話焼きよりも自分の時間を確保する方が大事な理由について紹介していきます。 2023.03.17 人間関係
日常生活 現在に集中するとわからない未来への不安について考えなくなる 誰にもわからない未来について考えれば考えるほど不安になっていきます。そもそも、誰にもわからない未来について考えること自体が間違いなのです。今回は現在に集中していく重要性について紹介していきます。 2023.02.25 日常生活
サラリーマン 周りの人たちと違うことをやると周りの人たちよりも成長できる 周りの人たちと同じことをやっている限り周りの人たちと同じ、もしくはそれ以下のレベルで終わってしまいます。今回は周りの人たちよりも成長できるやり方について紹介していきます。 2022.11.16 サラリーマン
メンタル 自分の意識を変えて行動していくと夢が現実になっていく 自分の意識を変えただけでは夢は現実になりません。なぜなら、実際に行動しなければ誰に対しても何の影響を与えないからです。今回は意識と行動がセットになっている理由について紹介していきます。 2022.11.09 メンタル
メンタル 緊張している自分を受け入れると納得できる結果を出せるようになる 緊張している自分を拒否すると本来の実力が発揮できずに終わってしまいます。本来の実力が発揮できなくては後悔するだけです。今回は緊張した状態でも実力を発揮するやり方について紹介していきます。 2022.10.25 メンタル
メンタル 漠然とした不安の正体を言語化すると不安から解放されていく 不安の正体が漠然としたままではどんどん不安に苦しめられていきます。不安に苦しめられていては落ち着いていられません。今回は漠然とした不安を言語化することで得られるメリットを具体的に紹介していきます。 2022.10.22 メンタル
メンタル 自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる 自分の幸せを他人の価値観に委ねていては自分を不幸だと思い込んでしまいます。自分の幸せを他人の価値観に委ねていては不幸なままです。今回は自分の幸せが何であるかを自分で決めると他人の幸せを喜べる理由について紹介していきます。 2022.10.21 メンタル
メンタル 失敗した自分を許せるようになると前に進んでいけるようになる 失敗した自分を許せなくては前に進めません。失敗した自分を責めれば責めるほど挑戦する意欲が失われていきます。今回は失敗した自分を許せるようになると前に進んでいけるようになる理由について紹介していきます。 2022.10.07 メンタル
メンタル いい結果を出すよりも行動した自分を褒めると行動できるようになる いい結果を出すことに拘りすぎてはいつまでたっても行動できるようになれません。行動できるようになるには実際に行動した自分を褒めることです。今回は実際に行動した自分を褒める理由について紹介していきます。 2022.10.05 メンタル
メンタル 自分と他人の生き方を比較しなくなると小さな幸せを感じられる 他人と生き方を比較しては自分を惨めにしてしまいます。他人と比較することで毎日健康で過ごしているなどの小さな幸せを感じることはできません。今回は他人の生き方を比較しなくなる方法について紹介していきます。 2022.09.25 メンタル