メンタル 過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は過去に体験した嫌な出来事と現在起っている出来事は別物というテーマでお話しします。 似たようなことでも状況は全く同じではない 過去にあなたが体験したこ...
努力
メンタル 人間関係 一部の人に嫌われる自分を許すと自己嫌悪感を持たなくなる
全ての人に好かれようとすることは自己嫌悪感を引き起こします。残念ながら、どんな人でも一部の人からは嫌われてしまうのです。今回はこちらの価値を理解してくれる人とだけ関わる方がいい理由について紹介していきます。
スキル 資格をたくさん取得するよりも自分の方向性を大事にする
ただ闇雲に資格を取得しても取得した資格を使わなければ資格取得に費やした時間を無駄にしてしまいます。無駄な時間を過ごさないためにも、自分の方向性を大事にしなくてはいけません。今回は自分の方向性を大事にするメリットについて紹介していきます。
スキル 短期集中型の思わぬ落とし穴
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は短期集中型の思わぬ落とし穴というテーマでお話しします。 短期集中型は元に戻りやすい 短期集中型でダイエットや受験勉強をしてもすぐに始める前の状態に戻...