メンタル 他人に期待しなくなると自分が主役になれる時間が増える
他人に自分の思う通りに動いてほしいと期待するとこちらが主役から脇役になってしまいます。そもそも自分の人生において自分が主役でなくてはいけません。今回は他人に期待しても無駄な理由について紹介していきます。
実感
メンタル サラリーマン プライベートでは頑張るよりも自分の気持ちを大事にする方が休める
仕事だけでなくプライベートまで頑張ってしまうと全く休めない状態になってしまいます。全く休めない状態で仕事がうまくいきません。今回はプライベートでは自分の気持ちを大事にする理由について紹介していきます。
人間関係 様々な価値観を持った人と接していくと自分の世界が広がる
自分から行動していかない限り様々な価値観を持った人には出会えません。そもそも、こちらの存在を知ってもらえなければ自分の世界は広がりません。今回は自分の世界が広がるメリットについて紹介していきます。
人間関係 恥ずかしがることなく素直に感謝の気持ちを伝えていく
感謝の気持ちをキチンと伝えていかなくては良好な関係を築くことはできません。恥ずかしがっていて損をするだけです。今回は感謝の気持ちをキチンと伝えていく重要性について紹介していきます。
人間関係 自分を信じられるようになると他人を信じられるようになる
自分を信じることが他者への信頼へつながります。否定のサイクルを断ち、自己受容を通じて心の余裕を得ましょう。今回は先に他人よりも自分を優先する理由について紹介していきます。
スキル やりたいことを一生懸命やる素晴らしさ
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はやりたいことを一生懸命やる素晴らしさというテーマでお話しします。 人間関係が変わっていく 一生懸命夢中になっているものを持っていると他のことを考えら...