日常生活 実際に経験していくことでキチンと理解できるようになる
私たちは時に、経験せずに物事を理解した気になることがあります。しかし、理解した気になってしまえばボロが出るだけです。今回は実際に経験しないで満足した気になる危険性について紹介していきます。
想像
日常生活 メンタル 悪いことばかり考えると疲れるので悪いことばかり考えるのをやめる重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は悪いことばかり考えると疲れるので嫌なことばかり考えるのをやめる重要性というテーマでお話しします。 嫌なことばかり考えると疲れる 嫌なことややりたくな...
事前準備 行動して得る結果よりも行動すること自体に価値がある
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は行動して得る結果よりも行動すること自体に価値があるというテーマでお話しします。 結果ばかり気にするから何もできない いざやってみて悪い結果になったら...
メンタル 過去の失敗を客観的に分析すると前に進めるようになる
過去の失敗に囚われず、現在を分析し、未来に向けて前進しましょう。失敗から学び、改善することで成長が可能です。自分を信じて挑戦することが、より良い未来への鍵となります。
メンタル 苦手な方との関わり方を知ればストレスは軽減される
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は苦手な方との関わり方を知ればストレスは軽減されるというテーマでお話しします。 周囲から距離を取るように頼む この世界ではどうしても少なからず仲良くな...