日常生活 やる気が続かない悩みを解決|行動しやすい仕組みで変わる毎日
やりたいことがあるのに動けないのは意志の弱さではありません。行動のハードルを下げる仕組みを作れば、誰でも継続できる人に変われます。今回は今日から始められる具体的な方法を紹介していきます。
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スキル 三日坊主の悩み|続かない自分を変える小さな仕組みづくり|継続習慣
続けたいのに続かないと悩んでいませんか？今回はそんな悩みを解決する方法を紹介してきます。自分の意志ではなく仕組みで継続する考え方を変えることで無理なく継続できるようになります。
メンタル やらされている感をなくすには？やらない自分を動かす納得感の作り方
「やらされている感」が強くて行動できない、物事が続かないと悩んでいませんか？無理に動こうとするのではなく、自分が「納得できる理由」を見つけることです。今回は私の実体験を交え、心の重荷を外して自分のペースで進む方法を紹介していきます。
メンタル 過去ではなく現在に意識を向けるとより良い未来が作れる
過去に囚われている限り、未来は悪いものになっていきます。なぜなら、過去と未来は別物であり、未来は「可能性の世界」だからです。今回は過去よりも現在に意識を向ける理由について紹介していきます。
メンタル 勇気を出すか出さないかという僅かな差で今後の人生が変わる
人は誰しも能力において大きな違いはありません。勇気を出すか出さないかというほんの僅かな差にすぎません。ほんの僅かな差で今後の人生が変わるのです。今回は勇気を出していくことの重要性について紹介していきます。
スキル 「できない」現実を認める勇気を持つと早く成長できるようになる
できないことを認められずにいると、成長に時間がかかってしまいます。適切なタイミングで人に聞いた方が早く問題を解決出来ます。今回は効率的に学習できる方法について紹介していきます。