スキル 資格否定の声に悩む人へ。自分軸で学び続ける力を育てる方法
資格否定の声に悩んでいませんか?今回は否定する人の心理と、自分軸で学び続ける方法を消化していきます。小さな積み上げを可視化し、比較対象を昨日の自分に変えることで、揺るがない自信が育ちます。
意識
スキル 
メンタル 他人の目を気にしなくなると自分らしく輝けるようになる
他人の視線が気になっていませんか？実は約8割の人はこちらに無関心で、自分のことで精一杯なのです。今回は他人の評価に振り回されず、自分軸で生きることで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル 他人の価値観に縛られなくなると自分を受け入れられるようになる
自己否定の根源は他人の価値観に縛られすぎている状態です。他人の価値観に合わせようとすればするほど本来の自分を見失っていきます。今回は本来の自分を取り戻していく方法を紹介していきます。
メンタル セルフイメージを高めると挑戦意欲が湧いてくるようになる
セルフイメージの低さは深刻な問題です。なぜなら、無気力や社会的孤立を招く危険性があるからです。今回は、自己肯定感を高め、挑戦する意欲を引き出すための実践的アプローチを紹介します。
日常生活 苦手なことを後回しにしてしまう |少しずつ取り組む |自信がつく
苦手なことを後回しにして悪循環に陥っていませんか?少しずつ取り組むことで視野が広がり自信がつきます。今回は苦手意識を軽減する具体的な方法と今日からできる簡単な一歩を紹介していきます。
人間関係 応援してくれる人を受け入れるとセルフイメージが上がっていく
セルフイメージが低いと無気力になっていきます。セルフイメージを上げない限り行動する意欲を持てるようになりません。今回はセルフイメージの上げ方について紹介していきます。
スキル やる気が出るまで待つよりも行動した方が時間を有効に使える
やる気が出るのを待つのは時間の無駄です。なぜなら、やる気が出るまで待っていても、やる気が出るまでにかかった時間を取り戻せないからです。今回はやる気に関係なく行動する方法について紹介していきます。
日常生活 環境を整えて臨場感を高めると継続できるようになる
自分の意識だけに頼ってしまっては継続できません。自分の意識に頼るのではなくやらざるを得ない環境を整えていく方が気分が乗らなくても継続できます。今回は環境を整える方が継続しやすい理由について紹介していきます。
メンタル 過去への未練を断ち切ると未来に進めるようになる
過去への未練を断ち切らなくては、未来に進めるようになれません。過去に未練がある限り意識はずっと過去にいます。今回は過去への未練を断ち切ることで得られるメリットについて紹介していきます。
メンタル 不安を受け入れると本来のパフォーマンスが発揮できる
不安を受け入れなくては、本来のパフォーマンスが発揮できません。不安を否定せずに向き合うと本来のパフォーマンスが発揮できます。今回は不安を拒否してはいけない理由について紹介していきます。