暇人

相手からの批判を受け取らなくなると思い通りに生きられる

他人からの批判に対処する方法は、人生において重要なスキルです。過剰な反応やムキになり、時間とエネルギーを浪費することは避けましょう。今回は、批判に冷静に対処し、自己アイデンティティを保つ方法について紹介していきます。

他人を変える努力よりも自分を変える努力をする方が有効

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は他人を変える努力よりも自分を変える努力をする方が有効というテーマでお話しします。他人の行動よりも自分の行動を修正した方が早い他人の行動や思考はこ...

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