無気力

メンタル

自分を豊かにしないければ夢に挑戦する気力が湧かない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分を豊かにしないければ夢に挑戦する気力が湧かないというテーマでお話しします。精神的に辛くなったらまずは逃げるあまりも辛い状況が続いていると次第に何も...
日常生活

本当に価値あるものにお金を使うと自分を成長させられる

安価な選択で満足していませんか?自己成長のためのお金は惜しまず、長期的な視点で選択することが真の満足につながります。今回は本当に価値のあるものには投資すべき理由について紹介していきます。
人間関係

駄目な自分を許せると自分だけでなく他人にも優しくなれる

自己評価を高め、他人に対する寛容さを持てると他人との関係も良好になります。今回は失敗を駄目な自分と思って自己責任にしない新しい視点と、心のリカバリー方法について紹介していきます。