現状維持

日常生活

受け身の姿勢から主体的な姿勢に変わると今の自分よりも成長する

いつまでも受け身の姿勢でいては成長していくことはありません。成長していくには受け身の姿勢から主体的な姿勢に変わる必要があります。今回は受け身の姿勢を変えるメリットについて紹介していきます。
日常生活

両親を超えるためには実家暮らしをやめて1人暮らしを始めること

両親を超えたいのであれば実家の両親から離れる必要があります。なぜなら、両親に依存している限り両親を超えられないからです。今回は両親から離れて1人暮らしをする効果について紹介していきます。
スキル

自分の中の当たり前を疑っていくと成長していくようになる

自分にとって当たり前のことは、他人にとって価値あるものかもしれません。なぜなら、他人はこちらとは違う価値観を持っているからです。今回は「当たり前」を疑っていくメリットについて紹介していきます。
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人間関係

自分にも他人にも期待しなくなると人間関係が良好になる

自分にも他人にも期待しなくなるとストレスが減ります。同時に、優しい言葉で人間関係を築けまるのです。今回は自分にも他者にも寛容になると人間関係が良好になる理由について紹介していきます。
人間関係

実際に行動して行くと不平不満を乗り越えられるようになる

不平不満は時間の無駄のです。なぜなら自分から挑戦し、チャンスを掴むことで、人生は大きく変わるからです。今回は不平不満ばかり口にするよりも実際の行動を優先する理由について紹介していきます。。
事前準備

実体験をたくさん積んでいくと真の成長を得られるようになる

人は往々にして他人の体験談を聞くだけで満足してしまいがちです。しかし、真の成長には実体験が不可欠です。今回は、なぜ実体験が重要なのか、そしてどのように行動を起こすべきかについて、具体例を交えながら解説します。
人間関係

同じレベルの人との関わりを断つと自分のレベルが上がる

自己成長を遂げるためには、自分よりも上のレベルの人と関わる必要があります。格下の人とだけ付き合っていても刺激が得られません。今回は自分よりも上の人と関わることのメリットを紹介します。
メンタル

過去に辛い思いをしたからやりたくないでは夢は叶わない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は過去に辛い思いをしたからやりたくないでは夢は叶わないというテーマでお話しします。過去と現在は別物過去に辛い思いをしたからもう2度と挑戦したくないという...
メンタル

自分に無理をしてまでやりたくないことをやらなくていい

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は頭でわかっていてもやらないのは単なる言い訳に過ぎないというテーマでお話しします。やりたくないことはやらなくていい「頭ではやらなきゃいけないとわかってい...
メンタル

挑戦して失敗した人を責めるよりも同じ失敗をしない対策を考える

挑戦して失敗した人をいくら責めても何のメリットもありません。むしろ、2度と挑戦したくないという気持ちになっていきます。今回は失敗した人を責めるよりも同じ失敗をしないように対策する方が大事な理由について紹介していきます。