スキル 言い訳の達人になるとどんな夢も実現しなくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は言い訳の達人になるとどんな夢も実現しなくなるというテーマでお話しします。言い訳をして自分を正当化すると何もしなくなる言い訳をするということはあなたがや...
挑戦
スキル スキル 言い訳よりもどうすればできるようになるのかを考える
言い訳ばかりしていては決してできるようにはなりません。なぜなら、言い訳をするということはできないと思っているからです。今回はこちらの意識次第で結果が変わってしまう理由について紹介していきます。
日常生活 楽しかった過去への執着を捨てると現在を楽しめるようになる
過去の思い出に固執していませんか？現在を楽しむためには、過去を振り返る時間を減らし、現在の課題に焦点を当てることが大切です。今回は、過去の執着から解放され、現在を充実させる方法についてご紹介します。
日常生活 自分の不足感から自分で不幸にしている
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分の不足感から自分で不幸にしているというテーマでお話しします。不足感が強いほど詐欺のカモにされやすい私にはお金を稼げていないからモテるわけがない、私...
スキル たくさん挑戦して成長していくことの重要性
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はたくさん挑戦して成長していくことの重要性というテーマでお話しします。行動しなければわからないまま何か行動する前からできないとか無理だとか決めつけてしま...
障がい ハンデを気にしても意味がない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はハンデを気にしても意味がないというテーマでお話しします。出遅れても行動次第で状況は変わる年齢を重ねすぎてしまい、もうチャレンジできないと思ったことはあ...
日常生活 過去の未練に決着をつけると新たな目標が作れるようになる
過去への未練は、未来への一歩を阻む大きな壁です。未練に向き合い解消することで、新たな目標や可能性が見えてきます。今回は未練を手放し前に進むための具体的な方法について紹介していきます。
人間関係 誰よりも先に自分の心を満たしていくと他人に優しくなれる
自分の心を満たしていかない限り他人に優しい態度を取れるようになれません。自分に厳しくすればするほど他人にも厳しくなります。今回は自分の心を満たしていくやり方について紹介していきます。
人間関係 嫌なことを味わって乗り越えることで人の痛みが分かるようになる
嫌なことを味わった事がない人は他人を傷つける発言を平気でしてしまいます。もちろん、平気で人を傷つければ嫌われていくだけです。今回は嫌なことを味わって乗り越えることの重要性について紹介していきます。
日常生活 他者依存から脱却して自分で決断していくと主体的な人生になる
他者依存の人生を送っている限り、自分で決断しようという意欲が湧いてきません。他者依存の人生から脱却しない限り、常に他人に判断を委ねてしまいます。今回は自分で決断していくメリットについて紹介していきます。