事前準備 準備に時間をかけるよりも不完全なまま行動した方が成長する
完璧を目指すあまり行動できないことは、むしろ成長の機会を失うことになります。どんなに準備をしても予想外の問題は必ず発生するからです。今回は不完全な自分を受け入れながら実際に行動を起こす理由について紹介していきます。
挑戦
事前準備 人間関係 自分を信じられるようになると他人を信じられるようになる
自分を信じることが他者への信頼へつながります。否定のサイクルを断ち、自己受容を通じて心の余裕を得ましょう。今回は先に他人よりも自分を優先する理由について紹介していきます。
メンタル 何もしたくないと思ったら徹底的に休むと新たな活力が生まれてくる
何もしたくない気持ちは心からのSOSサインです。なぜなら、無理せず徹底的に休むことで、新たな活力が生まれてくるからです。今回は自分らしい休み方をしていく理由について紹介していきます。
メンタル 自分の本心と向き合っていくと自分を大事にできるようになる
自分の感情を偽ることは、内なるストレスを生み、自分の本心が分からなくなります。さらに、他人の価値観に支配される危険性をもたらします。今回は本当の自分を見つめる大切さについて紹介していきます。
人間関係 実際に行動して行くと不平不満を乗り越えられるようになる
不平不満は時間の無駄のです。なぜなら自分から挑戦し、チャンスを掴むことで、人生は大きく変わるからです。今回は不平不満ばかり口にするよりも実際の行動を優先する理由について紹介していきます。。
スキル どんなことも信念を持って取り組まないと長続きしない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はどんなことも信念を持って取り組まないと長続きしないというテーマでお話しします。やりたくないことは長続きしないどんなこともあなたがやりたくないなぁと心か...
スキル 手に入れた知識をアウトプットしていくと現実が変わっていく
せっかく手に入れた知識も実際にアウトプットしていかなくては現実は変わりません。今回は手に入れた知識をアウトプットしなくてはいけない理由について紹介していきます。
スキル 自分を楽しませるための遊び上手を目指して困難を乗り越える
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分を楽しませるための遊び上手を目指して困難を乗り越えるテーマでお話しします。遊び上手ほど仕事や勉強ができる実は遊び上手な方ほど仕事上手であり、私が出...
日常生活 お金が無いと言っている方ほど無駄遣いに気づいていない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はお金が無いと言っている方ほど無駄遣いに気づいていないというテーマでお話しします。お金がない方ほど使い道を把握していない周囲もしくはあなた自身がいつもお...
スキル 経験を積んでから行動に移すのでは遅すぎる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は経験を積んでから行動に移すのでは遅すぎるというテーマでお話しします。未熟さを言い訳にするとますます未熟なままでいる未熟だから行動できないと自分で勝手に...