スキル 長所を活かして成長していくと人生を豊かにできるようになる
自分の短所ばかりに目を向けていませんか？苦手克服に固執すると自己否定感が高まり、メンタルに悪影響を与えます。今回は長所を活かした成長がもたらすメリットについて紹介していきます。
自己肯定感
スキル 
人間関係 他人の悪口よりも自分のために時間を使うと有意義な時間を過ごせる
他人の悪口を言うことは時間の無駄です。今回は他人の悪口よりも自分のために時間を使う方が有意義な時間を過ごせる理由について紹介していきます。
人間関係 他人と同じになろうと思わなくなると自立心が持てるようになる
他人と異なることに悩む必要はありません。なぜなら、人それぞれ価値観が異なるからです。今回は他人との違いを受け入れ、ありのままの自分を大切にするメリットについて紹介していきます。
サラリーマン 全ての人仲良くなるのをやめるとストレスが軽減されるようになる
すべての人と仲良くしようとする無駄な努力を手放し、自分の価値観を理解してくれる人との関係を大切にすることが、健全な人間関係構築の鍵である。
人間関係 発した言葉と実際の行動を一致させると他人から信頼される
言葉と行動が一致しない人は信用を失います。信頼を得るためには、口先だけでなく、迅速に行動することです。今回は信頼を築くためには発した言葉よりも実際に行動することの大切さについて紹介していきます。
サラリーマン タスクが終わらない|一人で抱え込まず心の余裕を手に入れる方法
タスクが終わらない原因は「一人で抱え込み」と「完璧主義」。専門家への委託と完璧さを捨てることです。今回は時間と心の余裕を生み出し、本当にやりたいことに集中するための具体的な方法について紹介していきます。
スキル ひとつの手段に拘らず視野を広げると新たな夢が見つかるようになる
ひとつの手段だけにこだわる思考の罠から脱却することで、新たな視点が入り、新たなアユ目が見つかるようになります。そのためには現状を疑うことです。今回は視野を広げるための具体的な方法について紹介していきます
メンタル 環境の力を利用していくとやる気に左右されずに取り組めるようになる
適度な緊張感を持つことで、成果を出せるようになります。しかし、同時に計画的な休息も欠かせません。今回はやる気ではなく環境の力を利用するメリットについて紹介していきます。
事前準備 準備に時間をかけるよりも不完全なまま行動した方が成長する
完璧を目指すあまり行動できないことは、むしろ成長の機会を失うことになります。どんなに準備をしても予想外の問題は必ず発生するからです。今回は不完全な自分を受け入れながら実際に行動を起こす理由について紹介していきます。
メンタル 挑戦できない|リスクの正しい捉え方|成長が加速する
リスクを恐れて挑戦できないあなたへ。リスクとリターンの本質を理解し、甘い誘惑を見抜く方法を解説。心からやりたいことにだけリスクを背負い、確実に成長する具体的ステップを紹介します。