人間関係 他人への悪い思考をやると自分のために時間を使えるようになる
他人への批判や恨みに時間を費やしていませんか?他人への批判や恨みといったことに思考を使うと心を消耗させるだけで何も生みません。今回は意識を他人ではなく自分に向けるメリットについて紹介していきます。
思考
人間関係 
日常生活 今の環境では変われない|環境を意識的に変える|望む未来を手に入れる
・こんなことで悩んでいませんか?優しい性格になりたい、自分を変えたいと思っているのに、今の環境では変われないと感じていませんか?・この記事を見ると環境を変えることで性格や人生が変わる理由と具体的な方法がわかります。・結論: 自分がなりたい姿...
メンタル ネガティブを受け入れると真の自己肯定感を持てるようになる
ネガティブな感情を否定すると、心の奥で自己否定が積み重なり無気力になります。しかし受け入れることで心は落ち着き、前を向く力が湧いてくるのです。今回はネガティブを受け入れることが自己肯定感につながる理由について紹介していきます。
メンタル 自分が心から望んだ目標設定をすると目標達成できる
目標を達成できない場合、本当に達成したいと思っていないかもしれません。無理をして無気力になるだけです。今回は自分が心から望んだ目標だけに取り組む理由を紹介していきます。
メンタル 今の自分を否定しなくなると今の自分を肯定できるようになる
今の自分を否定すればするほど他人の価値観に依存した人生を送ることになります。他人の価値観に依存すれば誤った判断を下しやすくなります。今回は今の自分を否定しなくなる方法について紹介していきます。
メンタル 自分にはできないという思い込みを捨てると行動できるようになる
できないと思っているのは他人ではなく実は自分自身なのです。自分からできると思わない限りいつまでたってもできるようになれません。今回は自分からできないという思い込みを捨てる方法について紹介していきます。