こんなことで悩んでいませんか？
・残業が多く、自分の時間が全く取れない
・理不尽な叱責で心がすり減っている
・マイペースに働きたいのに、そんな環境は無理だと諦めている
この記事を見ると、マイペースな働き方が充実したキャリアと人生をつくる理由と、その実現方法がわかります。
結論：自分に合った働き方の環境を選べば解決します。
最も重要なポイント
マイペースな働き方とは、怠けることではありません。
自分の心身のリズムに合った環境で力を発揮することです。
定時で帰れる、無理な残業を強いられない、そうした環境が整うだけで、仕事後の時間を自分のために使えるようになります。
その時間が自己啓発や趣味に向かえば、人生全体の充実度が大きく変わっていきます。
逆に、心身に無理を強いる環境で働き続けると、キャリアも人生も長続きしません。
具体的な方法
まず、今の職場でマイペースな働き方が可能かどうかを見直してみましょう。
もし難しいなら、雇用形態や働き方そのものを変える選択肢を検討する価値があります。
障がい者雇用や時短勤務、リモートワークなど、残業が少なく自分のペースを守りやすい環境は探せば見つかります。
求人票の残業時間や口コミだけでなく、実際に働く人の声を集めていきましょう。
大切なのは「今の環境が全てではない」と気づくことです。
私の体験談
私の場合、障がい者雇用という選択が、理想的なマイペースの実現につながりました。
定時での帰宅が基本となり、残業時間が大幅に削減されたことで、アフターファイブの時間を有効活用できるようになりました。
キックボクシングや資格試験の勉強、ブログ執筆など、自己啓発や趣味の時間を確保することで、以前よりも充実した日々を送れるようになったのです。
一方、一般雇用の正社員時代は頻繁な残業や理不尽な叱責により、精神的な疲労が蓄積していました。
一般雇用の正社員時代と比較すると、障がい者雇用での働き方がいかに心身の健康に寄与しているかが明確です。
ですので、マイペースでいられる環境を作っていきましょう。
今日からできる簡単な一歩
まずは、今の働き方で「残業時間」と「自分の自由時間」を1週間分だけ書き出してみてください。
数字で見える化するだけで、自分が本当に必要としている環境と、今の環境とのギャップが見えてきます。
まとめ
- 重要なのは、自分に合った働き方の環境を選ぶこと。
- 無理のない範囲で一つだけ実践してみてください。
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私自身、行動できない時期が長く続きました。
でも、ほんの小さな一歩を積み重ねたことで、現実は確実に変わり始めました。
次はあなたの番です。
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