こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は過去の失敗を客観的に分析すると前に進めるようになるというテーマでお話しします。
過去にとらわれない
過去の経験に囚われて、前に進めなくなっていませんか？
過去の経験に囚われれば囚われるほど、前に進めなくなります。
例えば、「過去にこんな失敗をしたから、次も同じように失敗する結果にする」と決めつけてしまうことです。
実際にやる前から「できない」と決めつけてしまうと、挑戦する意欲を失ってしまいます。
そもそも、過去と現在は異なるため、過去と同じ結果が起こるとは限りません。
過去の経験に囚われないためには、過去を分析することが重要です。
過去を客観的に分析して失敗の原因を突き止め、改善することで前に進むことができます。
ですから、過去に囚われずに行動していきましょう。
行動できるようになる
なぜなら、過去の失敗に囚われなくなれば、行動できるようになるからです。
過去の失敗を客観的に分析し、改善して前に進めば、今よりも成長できます。
過去に囚われている限り、前には進めません。
そして、現在の自分が過去を乗り越えられることを信じることが大切です。
自分を信じなければ、過去の失敗に縛られてしまいます。
過去の失敗に縛られないためにも、自分を信じましょう
改善して前に進む
私の場合、過去の失敗によく囚われて、前に進めないでいました。
その原因は、毒親によって植え付けられた自己否定感でした。
自己否定感を持っていたため、挑戦することに対して消極的でした。
しかし、今では過去の失敗に囚われることなく前に進んでいます。
なぜなら、過去の失敗の原因を徹底的に究明したからです。
原因を究明してしまえば、同じ失敗を繰り返さなくなります。
原因を究明するためには、自分を信じてくれる人の存在が必要です。
私の場合、カウンセラーのような心の専門家が支えになりました。
確かに失敗することは怖いですが、失敗に対する恐怖心を持っていても、行動するかしないかで未来が変わります。
過去の失敗を繰り返さないように、改善して前に進んでいきましょう。
まとめ
過去の失敗にいつまでも囚われている限り前には進めません。
なぜなら、過去の失敗に囚われていると「どうせ同じように失敗する」と思い込んで、挑戦しなくなるからです。
挑戦していくためにも、過去の失敗を客観的に分析しましょう。
過去の失敗を客観的に分析することで、失敗した原因が明確に対策を立てられるようになります。
対策を立ててしまえば、あとは行動していくだけです。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
