こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は自分をかっこよく見せなくなると自然体を見せられるというテーマでお話しします。
自然体を見せる
自分に無理をしてまで人にかっこよく見せようと思うことはありますか？
実は、人はこちらのことに関して過剰なほど関心を持っていません。
しかも、自分をかっこよく見せようと努力すればするほど、自分を苦しめます。
かっこよく見せようと思うことは自然体の自分を否定することになります。
自分の自然体を否定しても、自分を苦しめるだけです。
ですので、かっこよく見せるのではなく、自然体を見せましょう。
自分のことで精一杯
なぜなら、人は他人のことよりも自分のことで精一杯だからです。
もし、やたらとこちらのことを気にする人がいるとしたら、やることがない暇人だけです。
やることがない暇人なのでこちらに対してマウントを取ってきます。
ですので、やるこがない暇人を相手にしている時間はありません。
なぜなら、やることがない暇人の相手をすればするほど、こちらの時間を無駄にするからです。
やることがない暇人の相手をするよりも、自分の時間を大事にしていく方が有益です。
ですので、他人のことよりも自分のことを大事にしていきましょう。
かっこよく見せない
私もかつては他人の目を気にしてばかりいました。
他人の目を気にしすぎたため、自分の気持ちを無意識に抑えて続けてきました。
毒親から何を言っても、すべて私を悪者扱いしてきたため、自己肯定感0、自己否定感が100の状態だったのです。
そのため、自分の気持ちを自分で常に否定ばかりしていました。
そんな自分の気持ちを常に否定してばかりいる状態の時に、自分の気持ちを肯定してくれた人たちに出会いました。
自分の気持ちを肯定されることによって、次第に他人の目を気にしなくなり、自然体を出せるようになったのです。
自然体を出せるようになったことで
なぜなら、他人がどう思うかは他人次第だからということを知ったからです。
ですので、自分をかっこよく見せようと思うのをやめましょう。
自分をかっこよく見せなくなると、自然体でいられると人付き合いも苦しくなくなります。
まとめ
他人にかっこよく見せようと自然体の自分を否定してもメリットはありません。
なぜなら、自然体の自分を否定してしまうと自分を苦しめてしまうからです。
ですので、自然体の自分を否定することなく、自然体の自分を見せるようにしましょう。
自然体の自分を見せられるようになると生き生きとした自分になれます。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
