こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は応援してくれる人を受け入れるとセルフイメージが上がっていくというテーマでお話しします。
馬鹿にしてくる人を遠ざける
あなたは自分自身に対するセルフイメージが高い方でしょうか？
セルフイメージが低いと、挑戦する意欲が湧いてきません。
セルフイメージが低い原因は幼少期から周囲に馬鹿にされた経験や失敗によって自己否定感を抱くようになったことです。
周囲から、特に両親など身近な存在から低いセルフイメージを植え付けられてしまうと、自分で「私はできるようになる」とセルフトークをしても無駄です。
なぜなら、「そんなの無理に決まっている」といったネガティブなセルフイメージが、あなたをできない未来へと導いてしまうからです。
ですので、馬鹿にしてくる人を遠ざけて、セルフイメージを高めていきましょう。
自分の成功を信じられる
なぜなら、セルフイメージが高くなることで、自分の成功を信じられるようになるからです。
たとえ逆境に陥ったとしても、自分が這い上がれると信じられるようになります。
セルフイメージを高めるためには、あなたを馬鹿にしてくる人を遠ざけることが必要です。
具体的には「そんなの無理だ」や「できるわけない」と根拠もなく言ってくる人たちを遠ざけ、あなたを応援してくれる人々を受け入れるのです。
自分を本気で信じてくれる人がそばにいることで、セルフイメージが向上していきます。
ですので、セルフイメージを下げる人たちを遠ざけましょう。
セルフイメージを高める
私はセルフイメージを下げる人たちとは関わらないようにしています。
特に、毒親のようなドリームキラーには「2度と顔を見せるな」と厳しい対応をしました。
なぜなら、毒親は私がやりたいという度に、「そんなことは才能がある人にしかできないから、お前には無理」と言われ続けてきたからです。
その結果、幼少期には自己否定感に満ちた状態で過ごしてきました。
しかし、スクールカウンセラーなど私を信じてくれた人々と出会うことで、セルフイメージを高めることができました。
その結果、キックボクシングやメンタルトレーニングなどに挑戦する意欲が湧き、試合に挑んで勝つことができるようになったのです。
ですので、応援してくれる人たちを味方にし、セルフイメージを高めていきましょう。
まとめ
馬鹿にしてくる人と一緒にいる限り、セルフイメージが低いままです。
なぜなら、馬鹿にしてくる人と一緒にいると挑戦する気が無くなっていくからです。
ですので、馬鹿にしてくる人を遠ざけて、応援してくれる人を受け入れましょう。
応援してくれる人を受け入れることで、セルフイメージが上がっていくようになります。
本気で夢を叶えたいと思っている方は下の一歩を踏み出す手助けのメルマガに登録してください。
そして、私の考えに共感できましたら体験セッションに申し込んでください。
体験セッションで会えることを楽しみにしています。
あなたの将来の夢を私に聞かせてください。
登録を心からお待ちしています。
今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
