日常生活 自分の気持ちを受け入れていくとやりたいことが見つかる
本当のやりたいことを見つけるには、他人の価値観にとらわれず、自分の気持ちを受け入れていくことです。他人の価値観にとらわれてしまうと本当の気持ちは見つかりません。自分の気持ちを受け入れる理由について紹介していきます。
日常生活
日常生活 日常生活 好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいける
好きなことに主体的に取り組むことは、自己肯定感を高め、人生を豊かにする大切な要素です。やらされるのではなく、自分の意志で進めることで困難も乗り越え、充実した日々を送る力になります。
日常生活 実際に経験していくことでキチンと理解できるようになる
私たちは時に、経験せずに物事を理解した気になることがあります。しかし、理解した気になってしまえばボロが出るだけです。今回は実際に経験しないで満足した気になる危険性について紹介していきます。
日常生活 毎日に追われない生き方をすると自分の時間を持てるようになる
毎日の忙しさに追われ、自分を見失っていませんか？自分と向き合う時間を作ることで、本当の望みが見え、新たな人生の扉が開きます。今回は心にゆとりを持つための具体的な方法について紹介していきます。
日常生活 実現したい夢に近づくには少しずつ本物に触れていくこと
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は実現したい夢に近づくには少しずつ本物に触れていくことというテーマでお話しします。本物に触れる体験をすることで夢を明確にできる「～してみたいなぁ。」「～...
日常生活 少しずつの積み重ねが大きな夢を実現できるようにしていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は少しずつの積み重ねが大きな夢を実現できるようにしていくというテーマでお話しします。小さな事でもやりたいと思うことをやるどんな小さな事でもやってみたいな...
日常生活 自分からできると思って情報収集すると夢が現実になる
夢を叶えるためには、積極的な情報収集が不可欠です。何も考えずに受動的に情報を受け入れてはも夢は現実なりません。今回は自分からできると思うことを前提とする理由について紹介していきます。
日常生活 目先の現実よりも未来に視点を当てる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は目先の現実よりも未来に視点を当てるというテーマでお話しします。未来が決まっていないと夢が実現しないどんな未来に進みたいのかがはっきりしていなければ方向...
日常生活 自己投資には積極的にお金を使って自分を成長させていく
自己投資に積極的にお金を使っていかなくては自分を成長させられません。自己投資に対して節約思考を持っていれば周囲から追い越されてしまうでしょう。今回は自己投資をすることで得られるメリットについて紹介していきます。
日常生活 環境の力を利用すると自己変革を実現できるようになる
変わりたいと思うだけでは不十分です。なぜなら、ただ思っているだけでは何も変わらないからです。今回は環境の力を利用することで得られるメリットについて紹介していきます。