日常生活 頑張りすぎない働き方をすると再び立ち上がれるようになる
過度な努力は心身を疲弊させ、問題解決を却って難しくします。なぜなら、無理をしてまで頑張れば頑張るほど、無気力になっていくからです。今回は適度な休息と気分転換を取り入れるメリットについて紹介していきます。
日常生活 人間関係 他人の悪口よりも自分のために時間を使うと有意義な時間を過ごせる
他人の悪口を言うことは時間の無駄です。今回は他人の悪口よりも自分のために時間を使う方が有意義な時間を過ごせる理由について紹介していきます。
日常生活 受け身の姿勢から主体的な姿勢に変わると今の自分よりも成長する
いつまでも受け身の姿勢でいては成長していくことはありません。成長していくには受け身の姿勢から主体的な姿勢に変わる必要があります。今回は受け身の姿勢を変えるメリットについて紹介していきます。
人間関係 先に自分を満たしていくと他人を満たせるようになる
他人を楽しませるには、まず自分が楽しむことが先です。自分を満たすことで気持ちが前向きになり、周囲にも良い影響を与えます。今回は他人よりも自分を先に楽しませる理由について紹介していきます。
スキル 失敗を乗り越えていくと成功への道が切り拓かれるようになる
1度の失敗でやめてしまうことは非常にもったいないことです。なぜなら、失敗は成長の糧であり、諦めることは可能性を捨てることに等しいからです。今回は失敗との付き合い方や失敗を乗り越える方法について紹介していきます。
サラリーマン 全ての人仲良くなるのをやめるとストレスが軽減されるようになる
すべての人と仲良くしようとする無駄な努力を手放し、自分の価値観を理解してくれる人との関係を大切にすることが、健全な人間関係構築の鍵である。
人間関係 発した言葉と実際の行動を一致させると他人から信頼される
言葉と行動が一致しない人は信用を失います。信頼を得るためには、口先だけでなく、迅速に行動することです。今回は信頼を築くためには発した言葉よりも実際に行動することの大切さについて紹介していきます。
スキル ひとつの手段に拘らず視野を広げると新たな夢が見つかるようになる
ひとつの手段だけにこだわる思考の罠から脱却することで、新たな視点が入り、新たなアユ目が見つかるようになります。そのためには現状を疑うことです。今回は視野を広げるための具体的な方法について紹介していきます
スキル 疑似体験を超えて実体験を手にすると本当の成長が手に入る
失敗を恐れず行動し、結果から学ぶことで、確かな成長への道が開かれます。疑似体験に満足している限り、成長しません。今回は疑似体験に満足せず、実体験を通じて得られる真の学びの重要性について紹介していきます。
日常生活 両親を超えるためには実家暮らしをやめて1人暮らしを始めること
両親を超えたいのであれば実家の両親から離れる必要があります。なぜなら、両親に依存している限り両親を超えられないからです。今回は両親から離れて1人暮らしをする効果について紹介していきます。