事前準備

自分の夢が実現する前提で行動すると実現する

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分の夢が実現する前提で行動すると実現するというテーマでお話しします。できないと思うからできないできないと最初から思い込んでしまう理由は自己否定感が高...
メンタル

叶わなかった夢から立ち上がる方法

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は叶わなかった夢から立ち上がる方法というテーマでお話しします。徹底的に感情を出す夢に向かって努力していけば100%あなたが望んだ夢が実現するとは限りませ...
スキル

同じ事を何度でも繰り返しアウトプットしていく重要性

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は同じ事を何度でも繰り返しアウトプットしていく重要性というテーマでお話しします。1度で理解できるようにはならない1度新しいことを覚えてもすぐに理解できる...
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事前準備

行動して得る結果よりも行動すること自体に価値がある

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は行動して得る結果よりも行動すること自体に価値があるというテーマでお話しします。結果ばかり気にするから何もできないいざやってみて悪い結果になったら嫌だな...
メンタル

毒親の夢よりも自分の夢を大事にすると本気で取り組めるようになる

毒親の期待や夢に縛られず、自分の夢を追い求める方が本気で取り組めます。毒親の期待に応えられるのは毒親だけです。今回は自分の夢を追い求めるメリットについて紹介していきます。
スキル

悪い結果であってもできた部分とできなかった部分の両方と向き合う

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は悪い結果であってもできた部分とできなかった部分の両方と向き合うというテーマでお話しします。目先の結果にとらわれすぎない自己肯定感が低い方は目先の結果が...
事前準備

あなたのことを真剣に考えてくれる指導者でなくては夢は実現しない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はあなたのことを真剣に考えてくれる指導者でなくては夢は実現しないというテーマでお話しします。実績があってもあなたを無視しては意味がないたとえどんなに素晴...
スキル

やりたいことを複数持つことで得られるメリット

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はやりたいことを複数持つことで得られるメリットというテーマでお話しします。やりたいことはひとつでなくていいやりたいことがいくつあってもいいですし、やりた...
人間関係

関わりやすい人と付き合うと心地よい人間関係を築けるようになる

他人と関わるのが嫌だと感じる原因には過去の嫌な経験が影響しています。しかし、孤立はさらに他人嫌いを深めることがあります。今回は好きな人との時間を大切にするメリットについて紹介していきます。
日常生活

実現したい夢に近づくには少しずつ本物に触れていくこと

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は実現したい夢に近づくには少しずつ本物に触れていくことというテーマでお話しします。本物に触れる体験をすることで夢を明確にできる「~してみたいなぁ。」「~...