完璧主義

メンタル

完璧ではない不完全な自分を受け入れて行動していく

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は完璧ではない不完全な自分を受け入れて行動していくというテーマでお話しします。 やってみないとわからない 行動するスピード速い方の...
スキル

完璧主義が強すぎると結果を恐れてなかなか行動できない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は完璧主義が強すぎると結果を恐れてなかなか行動できないというテーマでお話しします。 完璧になってから始めようとしては行動できない ...
スキル

無意味な習慣をやめるとやりたいことをやる時間が持てる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は無意味な習慣をやめるとやりたいことをやる時間が持てるというテーマでお話しします。 普段の習慣を見直す やりたいことに挑戦できない...
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スキル

自分の長所を活かす方が苦手分野を克服するよりも長続きしやすい理由

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の長所を活かす方が苦手分野を克服するよりも長続きしやすい理由というテーマでお話しします。 苦手な部分を完璧に克服する必要は無い ...
サラリーマン

全てのことを自分1人でやろうとしないこと

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は全てのことを自分1人でやろうとしないことというテーマでお話しします。 自分1人でやろうとすると時間がかかりすぎる どんな方でも1...
スキル

不完全な自分を許した方が前に進みやすい

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は不完全な自分を許した方が前に進みやすいというテーマでお話しします。 完璧な状態になるには時間がかかりすぎる 完璧な状態になってか...
サラリーマン

誰かからアドバイスをもらうことを待っていては何も成長しない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は誰かからアドバイスをもらうことを待っていては何も成長しないというテーマでお話しします。 他人は自分のことで精一杯 多くの方は他人...
サラリーマン

万全の状態でなくても結果を出す方法

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は万全の状態でなくても結果を出す方法というテーマでお話しします。 今できることに意識を向けていく もしあなたが本番が近くて万全の状...
メンタル

恐怖心は誰もが持っているのでしっかりと受け入れる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は恐怖心は誰もが持っているのでしっかりと受け入れるというテーマでお話しします。 恐怖心を持っていない方はいない どんなに見た目が強...
サラリーマン

今の自分を否定していこうとするほど自分を追い詰める

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は今の自分を否定していこうとするほど自分を追い詰めるというテーマでお話しします。 今の自分を否定すると理想の自分に苦しめられる 今...
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