メンタル 思考を減点法から加点法に変えるといい部分がたくさん見えてくる
思考を減点法にしていては自分で自分を楽しませることができません。なぜなら、自分を楽しませることができなければいい部分は見えてこないからです。今回は思考を加点法に変えると得られるメリットについて紹介していきます。
メンター
メンタル 事前準備 正しい方法であってもやりたくないことはやらないと決心する
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は正しい方法であってもやりたくないことはやらないと決心するというテーマでお話しします。 あなたが絶対にやりたくないことはやる必要は無い 指導者がこのや...
事前準備 勉強代を節約したがる方は同じ場所にいるため成長しない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は勉強代を節約したがる方は同じ場所にいるため成長しないというテーマでお話しします。 勉強代を節約すると時間を浪費する お金がないからと言って勉強代まで...
スキル やりたくないけどやらなければならないことの対処方法
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はやりたくないけどやらなければならないことの対処方法というテーマでお話しします。 あなたにとってやる価値があるかどうかで判断する やりたいことをやって...
メンタル 劣等感との付き合い方を知ると劣等感に悪いイメージを持たなくなる
劣等感を抱えたままでは自己否定感を持ってしまいます。劣等感が強いままではありのままの自分でいられるようになれません。今回は劣等感に対する付き合い方や取り扱い方について紹介していきます。
事前準備 自分の夢が実現する前提で行動すると実現する
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の夢が実現する前提で行動すると実現するというテーマでお話しします。 できないと思うからできない できないと最初から思い込んでしまう理由は自己否定...