メンタル 思考を減点法から加点法に変えるといい部分がたくさん見えてくる 思考を減点法にしていては自分で自分を楽しませることができません。なぜなら、自分を楽しませることができなければいい部分は見えてこないからです。今回は思考を加点法に変えると得られるメリットについて紹介していきます。 2022.04.22 メンタル
メンタル 劣等感との付き合い方を知ると劣等感に悪いイメージを持たなくなる 劣等感を抱えたままでは自己否定感を持ってしまいます。劣等感が強いままではありのままの自分でいられるようになれません。今回は劣等感に対する付き合い方や取り扱い方について紹介していきます。 2021.10.09 メンタル
事前準備 自分の夢が実現する前提で行動すると実現する こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は自分の夢が実現する前提で行動すると実現するというテーマでお話しします。できないと思うからできないできないと最初から思い込んでしまう理由は自己否定感が高... 2021.09.16 事前準備