メンタル 思考を減点法から加点法に変えるといい部分がたくさん見えてくる
思考を減点法にしていては自分で自分を楽しませることができません。なぜなら、自分を楽しませることができなければいい部分は見えてこないからです。今回は思考を加点法に変えると得られるメリットについて紹介していきます。
メンター
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事前準備 「正しい」よりも「自分に合う」を選ぶと生き生きするようになる
世の中に溢れる「正しい方法」を鵜呑みにしても、心がついていかなければ続きません。今回は自分の「やりたい」という気持ちを軸に動くメリットについて紹介していきます。
スキル やりたくないことは自分の価値観で決断すると後悔しなくなる
人生には「やりたくないけどやらなければいけないこと」が必ずあります。そんな時こそ、自分の価値観を判断基準にして対処法を決めるのです。今回は他人の価値基準で判断せず、自分の価値観で判断する理由について紹介していきます。
メンタル 劣等感との付き合い方を知ると劣等感に悪いイメージを持たなくなる
劣等感を抱えたままでは自己否定感を持ってしまいます。劣等感が強いままではありのままの自分でいられるようになれません。今回は劣等感に対する付き合い方や取り扱い方について紹介していきます。
事前準備 自分の夢が必ず実現するという前提で行動すると実現する
夢の実現を疑えば努力は中途半端に終わります。しかし「必ず叶う」と前提を決めれば、失敗も成功への過程となり、挑戦を続けるエネルギーが生まれるのです。今回は前提が行動と環境を変える理由について紹介していきます。