メンタル 過去への執着を手放していくと未来へ進む意欲が湧いてくる
楽しい思い出に執着することは、私たちの未来への一歩を妨げることがあります。しかし、その執着から解放される方法は意外にシンプル。今回は過去への執着を手放す実践的なヒントを紹介していきます。
困難
メンタル 日常生活 自分で決断していく場面を増やしていくと他人に依存しなくなる
自分で決断できるようになると自立した人生を送れるようになります。他人に依存せず、自ら情報収集し熟考して行動することが重要です。今回は自分で決断していくことの重要性について紹介していきます。
メンタル 進んで取り組めるものだけを頑張ると納得できる結果を得られる
無理にやりたくないことを頑張るよりも、自分が納得して取り組めることを選ぶ方が有益です。今回は自分から進んで取り組めるものと取り組めないものに対する姿勢やメンタルについて紹介していきます。
メンタル 自分が幸せになると決めると困難に立ち向かっていける
他人の評価や状況はこちらに関係ありません。他人に関係なく自分が幸せいになる決意を持たなくては幸せになれません。今回は自分が幸せになると決めなくてはならない理由について紹介していきます。
メンタル 加点方式で物事を考えると困難な状況でも立ち向かっていける
「加点方式」は自信を高める前向きなアプローチです。減点方式で物事を考えている限り、いつまでも前に進めるようになりません。今回は思考を加点方式に変えるメリットについて紹介していきます。
メンタル どんなに辛い状況でも自分の成功を信じて取り組み続ける大切さ
どんなに辛い状況になっても、他人から馬鹿にされても成功するかどうかを決めるのは自分です。他人からの評価は関係ありません。今回は自分で自分のことを信じて取り組み続けるメリットについて紹介していきます。
日常生活 主体的に生きるようにすると自分らしい人生を取り戻せる
忙しい日常に流されて自分を見失っていませんか？充実した人生を送るには、まず自分と向き合う時間を作り、本当の願望を見つけることです。今回は受け身から主体的な生き方への転換方法について紹介していきます。
日常生活 無理なくコツコツと続けていくと夢を掴めるようになる
大きな夢を実現するには、少しずつの積み重ねが欠かせません。一気に結果を求めず、日々の小さな努力を続けることで習慣が生まれ、やがて大きな成果につながります。今回はコツコツ続ける人が最後に夢を掴む理由について紹介していきます。
人間関係 嫌なことを味わって乗り越えることで人の痛みが分かるようになる
嫌なことを味わった事がない人は他人を傷つける発言を平気でしてしまいます。もちろん、平気で人を傷つければ嫌われていくだけです。今回は嫌なことを味わって乗り越えることの重要性について紹介していきます。