サラリーマン 組織に対して不平不満を言う前に自らの行動を見直すことが先 組織に対して不平不満ばかり口にしている方は話を聞いてもらえることはありません。話を聞いてもらう前に自分の行動を見直すのが先です。今回は自分の行動を見直す理由について紹介します。 2022.06.27 サラリーマン
日常生活 実体験をたくさん積むと知識を定着させられるようになる 人から得た知識を単なる情報として留めると成長できません。なぜなら、実体験にしない限りすぐに忘れてしまうからです。今回は実践を通じて自己の成長に活かすことの大切さについて紹介していきます。 2022.01.03 日常生活
メンタル 依存から自立の思考に変わると心の安定を取り戻せるようになる 誰かに依存していませんか?誰かに依存していると心が安定しません。今回は他人の言動に感情が左右される状態から抜け出し、自分らしい選択と行動を取り戻すための具体的な方法について紹介していきます。 2021.11.02 メンタル
日常生活 不満だらけの現状を変えようと行動すると環境が変わる 現状に不満を感じながらも行動を起こせない理由は、実は今の環境が心地よいからです。今回は自分から積極的に行動し、環境を変えていく理由について紹介していきます。 2021.06.20 日常生活
人間関係 ストレスを減らす工夫をすると苦手な人と上手く付き合える 職場や日常で苦手な人と関わるストレスを感じていませんか? 相手を変えるのではなく、自分の受け止め方を変えるだけで、人間関係のストレスは驚くほど軽くなります。今回は適度な距離を保つ具体的な方法について紹介していきます。 2021.04.06 人間関係
スキル 強制的にやらざるを得ない環境に行くと長続きできるようになる 自分の意志の力だけでは長続きすることなく途中で終わってしまいます。今回は強制的にやらざるを得ない環境に行くメリットについて紹介していきます。 2021.01.29 スキル