こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は他人に理解してもらいたい願望を断ち切ると自分らしく生きられるというテーマでお話しします。
無駄な努力をやめる
自分の気持ちを他人に理解してもらいたいと思うことはありますか？
結論から言うと、他人に自分の気持ちを理解してもらいたいという願望は必要ありません。
他人の中には、こちらの気持ちを理解しようとする人もいれば、残念ながら理解しようとしない人もいます。
理解しようとしない人に対してどんなに自分の気持ちを伝えようとしても、むしろ関係が悪化するだけです。
一方、こちらの気持ちを理解しようとする人は、努力しなくても自然に理解してくれます。
ですので、理解しようとしない人に対して、無駄な努力をするのはやめましょう。
理解して欲しいと頑張っても無駄
なぜなら、理解しようとしない人に時間と理解して欲しいとエネルギーを費やすことは無駄だからです。
理解しようとしない人は、そもそも理解しようとするつもりがありません。
理解するつもりがない人に対して一生懸命説明しても、逆に嫌われていきます。
嫌われればこちらに対する悪い噂が立つなどのデメリットしか起こらないのです。
理解しようとしない人は、理解を求めようするのではなく、放置するのが最善の選択です。
聞く耳を持っていないため、放置することで、関係が悪化しなくなります。
ですので、理解しようとしない人は、放置しましょう。
自分らしくいられる
私の母親も、自分の気持ちを理解してほしいという願望から、私の家まで押しかけてきたことがありました。
私の母親は、いわゆる毒親であり、自分の子どもを自分の思い通りに操りたいという願望を持っています。
そのため、私の考えを全て否定し、自己主張ができないように育ててきたのです。
私は母親の願望を知っていたので、強い口調で帰ってもらうように言い返しました。
なかなか帰らなかったものの、警察に通報すると言ったため、最終的には帰っていきました。
私のように理解しようとしない人に理解を求めると、関係が悪化します。
関係が悪化しないようにするには、関わらないことが最善です。
ですので、他人に自分の気持ちを理解してほしいと思うのはやめましょう。
そのような思いを断ち切れば、自分らしくいられるようになります。
まとめ
他人に自分の気持ちを理解してほしいと努力することは無駄です。
なぜなら、努力すればするほど他人との関係を悪化させるからです。
ですので、理解しようとしない人には放置しましょう。
理解されなくてもいいと思えると自分らしくいられるようになります。
本気で夢を叶えたいと思っている方は下の一歩を踏み出す手助けのメルマガに登録してください。
そして、私の考えに共感できましたら体験セッションに申し込んでください。
体験セッションで会えることを楽しみにしています。
あなたの将来の夢を私に聞かせてください。
登録を心からお待ちしています。
今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
