こんにちは。
諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。
今回は親のエゴから解放されると自分らしい人生を歩めるようになるというテーマでお話しします。
親のエゴを引きずらない
親の価値観やエゴ(自分勝手)を引きずっていますか？
親の価値観やエゴを引きずることは、私たちの人生に大きな影響を及ぼします。
親の好みや期待に合わせて生きれば生きるほど、自分らしさが失われていきます。
本来の自分に対する否定的なイメージが強くなり、やがて無気力になっていくのです。
特に実家で暮らしている場合、日常的に親の影響を受けやすく、その価値観に染まりやすい環境に置かれることになります。
ですので、親のエゴを引きずるのをやめましょう。
自分らしい人生を歩める
なぜなら、親のエゴから解放されることで、自分らしい人生を歩めるようになるからです。
そもそも、親と私たちは別の個人であり、それぞれが独自の価値観を持つ権利があります。
自分の価値観を構築し、守っていくためには、まず親か離れることです。
親から離れる具体的な方法は、親から物理的に離れて暮らすことが効果的です。
特に、簡単には行き来できない距離に住むことで、親の価値観や影響力から自然と距離を置くことができます。
親から物理的にも、精神的にも離れていくことで自分の考えが構築できるようになるのです。
ですので、親から離れて、自分の価値観を構築していきましょう。
親から独立していく
私もかつては親のエゴをもろに受けていました。
親が誰かに認めて欲しいという承認欲求を持っていたため、その承認欲求が私の人生の邪魔をしていました。
これをやりたいと言っても、「そんなのできるわけないでしょ!」とか「失敗したらどうするの?」といった根拠のない否定ばかりされ、自分の価値観や思考がおかしいと思うようになってきたのです。
しかし、メンタルトレーニングを通じて、自分の価値観を大事にできるようになりました。
親に依存せず、自分の価値観を大事にし、私がやりたいと思ったことをやるようにしてきました。
やがて、仕事を見つけて、お金を稼ぎ、毒親から離れることで自分の価値観を大事にできるようになったのです。
今では親のエゴを手放して自分の思い通りに人生を切り開いています。
ですので、親のエゴを手放して自分の人生を歩んでいきましょう。
まとめ
親のエゴを引きずることは自分らしさを失う原因となります。
なぜなら、自分らしさを失うことで、本来の自分を見失うリスクがあるからです。
ですので、親から物理的・精神的に距離を置きましょう。
物理的・精神的に距離を置くことで、自分独自の価値観を構築することができるようになります。
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今回も最後まで読んでいただき誠にありがとうございました。
良い記事だったので投げ銭する
