スキル 立ち止まって悩むよりもとにかく行動に移していく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は立ち止まって悩むよりもとにかく行動に移していくというテーマでお話しします。悶々と悩んでも時間が過ぎるだけ何かに悩んでいて時間を無駄にしてしまうくらいな...
夢
スキル 日常生活 楽しかった過去への執着を捨てると現在を楽しめるようになる
過去の思い出に固執していませんか？現在を楽しむためには、過去を振り返る時間を減らし、現在の課題に焦点を当てることが大切です。今回は、過去の執着から解放され、現在を充実させる方法についてご紹介します。
メンタル みんなを気にせず自分に正直になると自分らしさを持てるようになる
他人の行動に流されず、自分らしく生きる方が自分に正直になれます。自分の価値観や意見を大切にすることで自分らしさを持てるようになります。今回は自分に正直になるメリットについて紹介していきます。
メンタル 納得できるまで答えを探し続けると行動する気力が湧いてくる
疑問に対して納得できる答えを見つけることは、前に進むための原動力となります。なぜなら、納得できないままでは悶々とするだけだからです。今回は答えが見つかるまで探し続ける姿勢の大切さについて紹介していきます。
日常生活 過去の未練に決着をつけると新たな目標が作れるようになる
過去への未練は、未来への一歩を阻む大きな壁です。未練に向き合い解消することで、新たな目標や可能性が見えてきます。今回は未練を手放し前に進むための具体的な方法について紹介していきます。
日常生活 お金を使わないで成功する方法はない
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回はお金を使わないで成功する方法はないというテーマでお話しします。1円も使わないで成功する方法ないお金を１円も使わないで成功したいなと思っている方もいるで...
メンタル 心から望んだ夢だけ取り組むと充実感が持てるようになる
夢を叶えたいけれど、その理由や本心が分からないと感じることはありませんか？今回は、夢を明確にし、本当に望むものに焦点を当てる重要性を探り、自分の本心に向かって進むためのステップを紹介します。
人間関係 嫌なことを味わって乗り越えることで人の痛みが分かるようになる
嫌なことを味わった事がない人は他人を傷つける発言を平気でしてしまいます。もちろん、平気で人を傷つければ嫌われていくだけです。今回は嫌なことを味わって乗り越えることの重要性について紹介していきます。
日常生活 他者依存から脱却して自分で決断していくと主体的な人生になる
他者依存の人生を送っている限り、自分で決断しようという意欲が湧いてきません。他者依存の人生から脱却しない限り、常に他人に判断を委ねてしまいます。今回は自分で決断していくメリットについて紹介していきます。
日常生活 夢を持つにはまず自分の気持ちに正直になることから始める
夢を持っていない人は他人の評価を過剰に気にしています。そもそも、他人はこちらが思うほどこちらのことを気にしていません。今回は自分の気持ちに正直になることを優先する理由について紹介していきます。