支配

メンタル

根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来る

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は根拠のない不安を想像するほど不安な現実がやって来るというテーマでお話しします。 勝手に不安になるほどうまくいっている部分が見えなくなる...
メンタル

自分でコントロールできる部分にだけ意識をむけると自己肯定感が上がる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分でコントロールできる部分にだけ意識をむけると自己肯定感が上がるというテーマでお話しします。 コントロールできないことに意識を向けて...
メンタル

正しい劣等感との付き合い方

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は正しい劣等感との付き合い方というテーマでお話しします。 劣等感を意識しすぎては他人から嫌われてしまう 劣等感を意識しすぎてしまう...
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スキル

自分を安売りすると自己否定感が上がって自滅する

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分を安売りすると自己否定感が上がって自滅するというテーマでお話しします。 自分の可能性を否定する 何かに取り組む前からどうせ私...
メンタル

他人の領域にむやみに侵入しなければ争いは起きない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の領域にむやみに侵入しなければ争いは起きないというテーマでお話しします。 他人の領域に不法侵入するから争う 人々の争いの原因...
サラリーマン

他人に過剰な期待を持たない方がストレスは溜らない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人に過剰な期待を持たない方がストレスは溜らないというテーマでお話しします。 他人はこちらの思い通りには動かない 他人に期待する...
メンタル

誰かに何とかしてもらいたいという発想を持っている限り新しい自分にはなれない

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は誰かに何とかしてもらいたいという発想を持っている限り新しい自分にはなれないというテーマでお話しします。 依存心を持っている間は夢はかな...
メンタル

指導者選びを間違えてしまうと夢が叶わなくなってしまう

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は指導者選びを間違えてしまうと夢が叶わなくなってしまうというテーマでお話しします。 相手の実績がどんなに素晴らしくても気が合わないと思っ...
メンタル

普段から不平不満を多く口にすると自分で自分の価値を下げる

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は普段から不平不満を多く口にすると自分で自分の価値を下げるというテーマでお話しします。 悪い部分ばかり見つけない 他人や社会政策、...
サラリーマン

他人の問題はあなたが解決しなくていい

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の問題はあなたが解決しなくていいというテーマでお話しします。 人は誰かに過剰に干渉されるのを嫌がる 他人はこちらから無理に行...
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