コントロール

人間関係

あなたが思っている意見は言葉にしないと誰にも伝わらない

自分の意見を言葉にする前から意見を言わない決断をするのは非常に損をしています。そもそもあなたが思っていることを言葉にしないで伝わることはありません。今回は自分の意見を言葉にする重要性について紹介していきます。
スキル

あれこれ考えるよりも実際に行動してみるとやりがいを感じられる

実際に行動する前からどこにやりがいがあるのだろうと考えるだけ時間の無駄です。やりがいは実際に行動してみないと見つかりません。今回は行動しないとやりがいが見つからない理由について紹介していきます。
スキル

【行動が変わる】根拠のない妄想を打破して確実な一歩を踏み出す方法

行動する前にネガティブな妄想をして動き出せない人へ。頭の中の思い込みを捨てて客観的な事実と具体的な課題を得るための方法を、未払い賃金を完全回収した私の実体験を交えて解説します。まずは行動を最優先し、未来を切り開きましょう。
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スキル

たとえスタートが遅くてもこちらの工夫次第でうまくいく

年齢を言い訳にしてやってみたいことをやらないのは非常にもったいないことです。こちらの工夫次第でうまくいくようになります。今回はスタートが遅くても早く始めた人との差を埋めるやり方について紹介していきます。
人間関係

自分の意見を臆することなく伝えないと理解してもらえない

自分の意見を伝えるのに臆していては誰にも理解してもらえることはありません。そもそも、他人が察してくれることはほとんどありません。今回は自分の意見を伝えるのに必要な心構えや自分の意見を伝えるメリットについて紹介していきます。
メンタル

未来の漠然とした不安よりも今の自分を楽しませる方に意識を向ける

こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は未来の漠然とした不安よりも今の自分を楽しませる方に意識を向けるというテーマでお話しします。今の自分を楽しませる今の自分を楽しませないと漠然とした未来の...
人間関係

感謝の気持ちを強要しなくなると自分らしくいられるようになる

感謝の気持ちを他人に求めることは、かえって人間関係を悪化させる原因となります。真の自立とは、他人の評価に依存せず、自分で価値を見出すことです。今回は感謝の気持ちを強要してはいけない理由について紹介していきます。
人間関係

今の自分で他人を助けていくと他人から感謝されるようになる

成長には未熟な自分のままで他人を助けていくことです。能力を高めてから助けようとするといつまで経っても誰も助けられません。今回は未熟な今の自分で他人を助けていくメリットについて紹介していきます。
人間関係

ドリームキラーと化した親に負けない!自分の夢を手に入れる方法

ドリームキラーと化した親に夢を否定され、自分の夢を諦めそうになっていませんか?親から否定されても自分の夢に向かって進んでいくことです。今回はドリームキラーと化した親に負けず、自分の人生を取り戻すための具体的な方法を紹介してきます。
人間関係

期待に応える必要はない|自分を許して、生きやすさを手に入れる方法

他人の期待に応えられず自分を責めていませんか?他人の期待は相手の課題であり、あなたの価値とは無関係です。期待に応えられない自分を受け入れ、等身大の自分を大切にする心の整え方を、実体験を交えて優しく解説します。今日から自分を許して生きましょう。