ストレス

実家暮らしや依存から抜け出したいあなたへ。解雇の挫折から障がい者手帳を取得し、自らの責任で環境を選び直した私の体験談を公開。一人暮らしより大切な「精神的自立」の本質と、自信を育む「小さな自己決定」の積み重ね方を具体的に伝えます。