事前準備 完璧にしようという思考を捨てると行動できるようになる
完璧主義になると行動する意欲がなくなっていきます。不完全な自分を受け入れることで行動のハードルが下がり、実際に動くことで未来が変わり始めるのです。今回は実際に行動することの重要性について紹介していきます。
事前準備
事前準備 事前準備 悩んで何もしていない時間ほど無駄な時間は無い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。今回は悩んで何もしていない時間ほど無駄な時間は無いというテーマでお話しします。悩んでいるだけでも時間は進むあなたが今こうして何もしていなくても時間待ってくれ...
事前準備 根拠のない妄想よりも実際に行動することで人生を変えられる
自分から行動しなければ、存在すら知られません。なぜなら、自分から行動しなければ相手にこちらの存在を認識してもらえないからです。今回は妄想より行動を優先する理由について紹介していきます。
スキル 行動するかどうか躊躇して何もしないでいるよりも早く行動に移す
行動するかどうか躊躇して何もしない時間は無駄な時間です。何もしなくても時間は過ぎていきます。もしかしたら、折角のチャンスを逃すかもしれません。今回はとにかく早く行動することで得られるメリットについて紹介していきます。
事前準備 やりたくないことを分別すると時間と労力を有効利用できる
やりたくない作業に直面したとき、その必要性を見極め、適切な対処法を選択することが重要です。なぜなら、やりたくないことを全て引き受けると心身を壊してしまうからです。今回はやりたくないことへの対処方法について紹介していきます。
メンタル 完璧主義をやめて未熟な自分を許せると前に進みやすくなる
完璧主義でいる限りなかなか行動に移せません。なぜなら、完璧主義という思想は失敗を絶対に許さないからです。今回は完璧主義をやめて未熟な自分を許して得られる効果について紹介していきます。
事前準備 人見知りが持っている強みを否定することなく活躍していく
自分が人見知りであることを悪いように考えてしまっては毎日が辛くなっていきます。人見知りは悪いことではありません。今回は人見知りの自分を否定することなくうまくやっていく方法について紹介していきます。