スキル 足りない部分よりも足りている部分に目を向けること
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は足りない部分よりも足りている部分に目を向けることというテーマでお話しします。 足りている部分も受け入れる あなたを含めどんな方にも足りない部分と足り...
無意識
スキル 人間関係 自分のあら探しをやめると他人のあら探しをしなくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分のあら探しをやめると他人のあら探しをしなくなるというテーマでお話しします。 自分のあら探しをしてもメリットがない 他人のあら探しをしている方は実...
日常生活 アウトプットする機会が多いほど夢が現実になりやすくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はアウトプットする機会が多いほど夢が現実になりやすくなるというテーマでお話しします。 アウトプットをしないと忘れていく アウトプットする回数が多ければ...
人間関係 ぶれない軸を持っていると自分だけでなく他人も大事にできる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はぶれない軸を持っていると自分だけでなく他人も大事にできるというテーマでお話しします。 他人に振り回されない ぶれない軸を持つことによって他人の機嫌を...
日常生活 自分の気持ちを受け入れていくとやりたいことが見つかる
本当のやりたいことを見つけるには、他人の価値観にとらわれず、自分の気持ちを受け入れていくことです。他人の価値観にとらわれてしまうと本当の気持ちは見つかりません。自分の気持ちを受け入れる理由について紹介していきます。
日常生活 好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいける
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は好きなことは人から言われなくても無意識に自然と取り組んでいけるというテーマでお話しします。 好きなことは主体的に取り組める 好きなことに関しましては...
メンタル ゼロリスク思考を捨ててリスクを背負うと夢は叶うようになる
ゼロリスクで自分の夢を叶えたいという思考を持っていては夢は決して叶いません。ゼロリスクに拘り続けている限り自分を駄目にしてしまいます。今回はゼロリスク思考を捨ててリスクを背負う方が夢が叶う理由について紹介していきます。
日常生活 少しずつの積み重ねが大きな夢を実現できるようにしていく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は少しずつの積み重ねが大きな夢を実現できるようにしていくというテーマでお話しします。 小さな事でもやりたいと思うことをやる どんな小さな事でもやってみ...
日常生活 ただ変わりたいと意識しているだけでは変われない理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はただ変わりたいと意識しているだけでは変われない理由というテーマでお話しします。 自分を変えるには環境を変える 今の自分を変えていくには環境そのものを...
スキル 無理をしないでできるところからコツコツと着手していく
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は無理をしないでできるところからコツコツと着手していくというテーマでお話しします。 いきなり無理をしない いきなり高い目標を持っても完全な形で達成でき...