スキル 成績がオールMAXのような万能型になる必要は無い
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は成績がオールMAXのような万能型になる必要は無いというテーマでお話しします。 全てのことを満遍なくこなせる方はいない 日本においては全てのことを満遍...
長所
スキル スキル 自分の長所を活かす方が苦手分野を克服するよりも長続きしやすい理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は自分の長所を活かす方が苦手分野を克服するよりも長続きしやすい理由というテーマでお話しします。 苦手な部分を完璧に克服する必要は無い 苦手な部分にばか...
人間関係 自分にも他人にも期待しなくなると人間関係が良好になる
自分にも他人にも期待しなくなるとストレスが減ります。同時に、優しい言葉で人間関係を築けまるのです。今回は自分にも他者にも寛容になると人間関係が良好になる理由について紹介していきます。
障がい 他人からしてもらってばかりでは主体的に貢献しなくなる
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人からしてもらってばかりでは主体的に貢献しなくなるというテーマでお話しします。 他人からしてもらってばかりでは感謝の気持ちを失う いつも他人から何...
メンタル 今の自分を否定しなくなると生き生きとした日々を過ごせるようになる
今の自分を否定すればするほど他人軸で生きる人生になっていきます。他人軸で生きる人生とは他人に支配されていく人生のことです。今回は今の自分を否定しなくなると生き生きとした日々を過ごせるようになる理由について紹介していきます。
メンタル ネガティブなものばかりに目を向けていては現実が悪くなっていく理由
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回はネガティブなものばかりに目を向けていては現実が悪くなっていく理由というテーマでお話しします。 何でも悪いところが気になってしまうので否定的になる ネ...
人間関係 他人に性格を変えてもらうことは今の自分を否定するということ
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人に性格を変えてもらうことは今の自分を否定するということというテーマでお話しします。 性格を変えるには誰かに今の自分を否定してもらう 性格を変えた...
メンタル 欠乏感を手放して今の自分を認めていくと自己肯定感を上げられる
欠乏感をベースに物事を考えていくと自分に対して駄目出ししてしまいます。自分への駄目出しをやめるためには今の自分を認めていく必要があります。今回は今の自分を認めることで自己肯定感が上がっていく理由について紹介してきます。
人間関係 他人の悪口を言う時間よりもやりたいことに時間を割く
こんにちは。諦めたくない夢を追いかける人を応援するメンタルトレーナーのトムやんです。 今回は他人の悪口を言う時間よりもやりたいことに時間を割くというテーマでお話しします。 他人の悪口をいくら言っても現実は好転しない 他人の悪口いくら言っても...
人間関係 自己肯定感を上げていくと相手を見下すことなく良好な関係を築ける
自己否定感を上げてしまっては相手との関係は悪化していくだけです。相手と良好な関係を築くには自己肯定感を上げる必要があります。今回は自己肯定感と相手との関係について紹介していきます。